テーマ:自転車日和(482)
カテゴリ:体調管理
この季節の地元の恒例企画
一山登り降りする間にイロイロ安く手作りの品々を食べられる素人のお店 ちまき 燻製卵 豚汁 焼き竹の子 などなど 美味かった(`▽´) 現地へは自家用車お断り 往復バスが出ていましたが… 10kmに満たない距離だったのでママチャリで行って、バス停留所で止めさせてもらって、歩きました。 今、心地よい筋肉痛 ( ̄― ̄) 昨日は、川沿いのサイクリングコースを およそ70km! ちょっと自信がつきましたね ( ̄▽ ̄) 休みの日、晴れていたら必ずママチャリ遠出をしようかなと改めて思いました。 景色の多様さ 終始、自分のペースで走れる快適さ 一時間走ったら、まぁ適当に五~六分休む これを守れば 膝が痛くならない (`▽´) 行ける所まで行ってみて どこかで泊まって帰って来る という計画も遠からず実行出来るかな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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