|
|
|
2007年09月01日
カテゴリ：カテゴリ未分類
この夏は異常な暑さ
 で体調を崩してしまいました。 仕事は何とかこなしていたものの…  私の勤めている会社は働かせすぎです  残業７０時間/月（強制）なので、８４０時間/年………完全に労基法違反です…  何もヤル気が出ないし…眠れないし………う～ん…なんだかなぁ…  最近になって  どうにかこうにか…過ごし易くなり体調も回復？？？と言ったところです。 そこで体調管理の１つになればと思い、以前から気になっていた歩数計  を購入し付けているのですがあまり動かない仕事で１５０００歩位、動く方の仕事で２５０００歩位。  今までの最高記録が２９１２７歩  ………歩いている方なのだろうか………？ この画像では５４日間のトータル歩数６７万歩。 昨日と今日（休日）の外出時の歩数７４６２歩。（有給取って久しぶりの２連休です  ）お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
