～我が家の散歩道～

みなさん、おひさしぶりのてるりんです。

日記の更新もなかなか出来ず、みなさんのところへも行かずゴメンナサ～イ

まぁ、忙しいのもあるのですが書くネタもあまりなくってすっかりサボってしまいました。

スミマセン。。。

今日はタイトルにも書いたように『ダイエット宣言』でございます。

あれ？前にも何度か…と思った方もたっくさんいらっしゃるでしょう

以前のダイエットで１０ｋｇ以上体重を落としましたが

その後、ウイルス感染で絶対安静という状態に陥り、ダイエットも中断。

その後、再開しようとするも湿疹などの皮膚病に悩まされ継続出来ず中断。

まぁ、怠けてたというのもあるんですけどね

気が付けば、この数年ですっかり体重は元に戻ってしまいました

このままじゃ、まじでヤバイって感じです

仕事を始めてから痩せるかと思いきや…。

忙しさのストレスでも食べ、仕事終わりにパート仲間とお茶して食べ

以前よりも甘い物を食べまくり

ひさしぶりに体重計に乗ってビックリ

きゅうりんにも『ちょっとダラケすぎ』と怒られました

そして、今日出かけようと洋服を着替えていたとき…。

去年（一年前）には穿けていたスカートがキツイ。。。。。

きゅうりんには『これ以上太ったら足にも負担かかるよ、立ち仕事だし…』とダメ押しされ。。。

『ダイエット宣言』とあいなりました。

今は時期的に湿疹も出にくいと思うし

このままじゃ、自分の体のためにも良くないしねぇ～

って事で、頑張りまっす。

まずはフリーページで紹介している以前やってたダイエット方法を実行しようと思います。

他に何か痩せるいい方法知ってる方いたら教えてくださいねぇ～