Wailana Room's ALOHAS Log

日曜は乃木坂へ行ってきました。

今年最後のセミナー受講。

先日聞いてきたセミナーの、今回は実技編です。

先日座学で習った骨や筋肉の位置、走行などを、生徒ひとりひとりが実際に手で触って実感し、どんな時にどの筋をトリートメントすると効果的なのかを確認していきました。

途中ちょこちょこと休憩を挟みながらも、午前１１時～午後６時まで、みっちり充実した時間でした☆

セミナー終了後は少し雑談したりなんかして、家に帰ってきたのは８時くらいだったかな？

夫は仕事が休みだったので、夕食を作って待っていてくれました♪

夫が１人で用意した手料理を食べるのは久しぶりで、うれしかったです＾＾

大根・人参・豚肉の煮物と、小松菜と油揚げの煮びたし。

どちらもしっかり味が染みてて美味しかった～。

手羽先の味噌煮（焼き？）は、先日名古屋に行ったときに買って来たレトルト物です。

ありがとう