Wailana Room's ALOHAS Log

☆ プリンセス・カイウラニ・ホテルにて ☆ 

１年のうち３６０日は晩酌を楽しんでいたような私ですが・・・

お酒３月に入ってから飲んでいません！

褒めて～！！！（爆）

菊正宗のコピーの如し。

旨い酒を飲む→旨いつまみがほしくなる→酒が飲みたくなる、の悪循環。

これを断ち切るには酒を断つしかなかったのですよ（涙）

お酒以外は、３食ちゃんと食べて、甘いものもしっかり食べています♪

甘いものはできるだけ朝食のときに食べるようにしています。

朝から、ちゃんとしたごはんと、デザートに甘いものとお茶までゆっくりいただくと、かなり満足度が高く、日中甘いものを食べようという気持ちが抑えられていいみたい。

ダイエット、頑張ります！！！