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2007年04月06日
カテゴリ：今月の目標
こんにちは♪ 今日もお越しくださってありがとうございます  さて、本日は今年度の目標と4月の目標を書きとめておこうと思います。 まず今年度は、1月よりはじめた細胞矯正医学とこれからはじめようと思っている食育の勉強を通して、今までの自分を振り返り、更に新しい生活習慣を身につけていきたいと思います。 それは、子どもたちの将来のためでもあり、自分が元気に年を重ねるためでもあり、この経験を多くの人に知ってもらうことで、健康と夢実現に関して、何かお手伝いできたらという思いがあります。 子どもたちの将来、自立して社会に出るということは、まず自分自身のケアができることが一番。それには、心も身体も健康でいられるための知恵を教えていくことが大切だと思います。そして、夢や目標をもって、そのためにできることを考えて行動し、一日一日を大切に生きることができるよう伝えていきたいです。 私が一生懸命勉強したり、経験したことで良かったことや学んだことを子ども達に伝え、また普段の生活にも取り入れていくようにします。 このような年度目標を立て、具体的な4月の目標ですが、 『朝食を毎日食べること、その中に野菜や果物を取り入れること』 『細胞矯正医学の課題を提出し、学んだことをまとめて、伝えていくこと』 『日々の記録をし、そこから学び、次に生かす』 『1つ、人のためになる何かをはじめる』 とします。 朝食は、今までの朝食に加えて、野菜や果物をもっと取り入れて栄養のバランスをとっていきたいと思います。食べ物がいかに大切かを学んでいますので（笑）、実際に自分の生活にも取り入れていかなくては… 学んでいてわかっていてもなかなか行動が伴わないもの。だからこそ、決意をここに書いて実行していきたいと思います。 次に課題提出は、今月で4回目。 提出して安心してしまっているので、やはり伝えていくことで自分のものにしていきたいと思います。 お茶を飲みながら、私が学んだことを聴いてくれる優しい方、募集します！←もちろん無料です。 私の学んだことから、普段の何気ない生活にある落とし穴や家族の健康や幸せに結びつく気付きがあれば嬉しいです。 また日々の生活の記録は、ただただ日々の生活で何となく時間が過ぎていくということを避けるため、意識改革のためにやっていきます。 自分の手帳に記録をつけて、改善点を見つけて、向上していきます。 『1つ人のためになる何かをはじめる…』 これは、成功者の方の本を読んでいると、自分が成功する前から人のために寄付をしたり、何かできることを行動に移しているので、ぜひ私もやっていこうと思います。 自分の家族だけでなく、人のためにできること。 出来る範囲で考えていきたいと思います。 まずは書くこと。そしてやってみること。振り返って次に活かす事。 この繰り返しも大切にしていきたいと思います。 それでは、子ども達が帰ってきましたので昼食を作らねば～～（笑） 皆さんもこの機会にぜひ目標を立ててみてはいかがですか？？ 今週も金曜日。皆さん、素敵な週末をお過ごしください  今日もすべての出来事・出逢いに心から感謝して…  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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