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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:うつとこころ
夜中です。 昼間寝すぎて眠れません・・・ 心も体もなんだかむかむかしてしまって、胃ももたれてしまって・・・ 眠れないです。 でも昼間いっぱい寝たので、調子も悪かったし良しとしましょう・・・ 早起き散歩も出来てないけど、また出来るようになるだろうとなるべく軽く考えて。よし。 今週は全く外に出ていません。 お天気もいいし、暖かくなってきたのだけど・・・ 久々にゴスペルのレッスンも休みだし。 歌は、なんだか私の生活の一部になって、活気の原動力になっているのだなあと感じました。 もしバイトが決まっていたら、個人レッスンも受けられるようにしたかったけど、 とりあえず一人で発声練習でもしようかしら? バイトが出来なかったのは残念でしたが、診察日に病院に行けない日も多い今の自分では、 まだ早かったのかもしれないな、とも思ってこれからまた次があるからと思うことにします。 今週末は、中学のときの担任で美術部の顧問でもあった先生の展覧会があるので、 それまでに体の調子を取り戻して、遊びに行きたいなあと思います。 楽しいと思えることを、小さなことでも見つけていけるといいなと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.02.25 02:16:23
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