昏い気分
気圧が低いせいか、どうも昨日くらいからふと気付くと昏い気分に落ち込んでいる。自分の中から様々な感情が湧き起こるのだけど、自分的にはそんなものを認めるわけにはいかないらしく、その感情から離れてゆく。離れた感情はエネルギーを失って死んでゆく。自傷癖に近い。身体の代わりに感情を傷つけているだけだ。面白いことにその時の感覚には快感がある。これは嗜癖なのだろう。感情も思考も天気と同じく自分の力ではどうしようもなくどこからかやってくるものなのだ。自分の中の許可リストと見比べて評価したりせずに、ただ受け入れていければ良いのだけど。。。ただそれになる、つまり自分自身になる、相手そのものになるということをしなければ、同じことを繰り返すばかり。