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まゆみ@ 相互リンク初めまして、人気サイトランキングです。 …

GOGOわくちん@ Re[1]:超　久々に(09/26) shinさん＞お見事です！イワシ付ですな!(…

shin@ Re:超　久々に(09/26) お見事です！イワシ付ですな!(^^)!

GOGOわくちん@ Re[1]:子供の笑顔（＾◇＾）(11/04) sumimaruさん ----- ＞お疲れ様です！ …

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カテゴリ：ランニング

3月寒波…
寒いです！
先週は春一番だったと思いますが(￣◇￣;)

で、肝心のトレーニングですが最近upしてませんでした^^;
それもそのはず、ほとんど出来てません！
3月4日 8km
3月6日 9km
3月11日 5km
しょぼいです(~_~;)

他の日には筋トレしてました！

日曜日は本番ですが、少しは気温が戻って欲しいところです。
ちなみに雨は要りません！

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Last updated 2015/03/11　09:18:08 PM
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