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bliss and eternal love

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トモコアンド

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2005/06/03
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カテゴリ:ビューティ
ヘルシーオタクでもないけれど、ストレッチ(当時は柔軟体操・・・と呼んでいた)年数20年以上、ウォーキング6年以上、そして、2年前から加わったのが、このバランスボール。

これがなかなかの優れもの・・・このお陰でワタシは肩こり知らず。姿勢が伸びる。筋肉痛になることなし・・・などなどいいコトづくめ。

みんなPC漬けだから、かなりオススメ!!
まだの方は必須項目!(^^)!場所もとらず、自分メニューで簡単だからきっと続くことでしょう~~

明日から、24期が始まる~~

皆さま♪ よろしくお願いします(^^♪





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Last updated  2005/06/03 11:22:56 PM
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 ボーボー侍@ 脇コキって言うねんな(爆笑) 前に言うてた奥さんな、オレのズボン脱が…
 開放感@ 最近の大学生は凄いんですね。。 竿も玉もア○ルも全部隅々まで見られてガ…
 地蔵@ 驚きのショックプライスw コウちゃんがこないだ教えてくれたやつ、…
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