ＷＡＬＫＩＮＧ　ＰＬＡＺＡ

　９月２日～３日には、全国各地で「くつ（９２）の日記念ウオーク」が開催された。毎年参加しており、昨年の当日はウイークデーだったが、本年は土・日にあたり天候にもめぐまれたこともあり、各地とも前年を大幅に上まわる参加者だったようだ。

　ウオーキングには生活習慣病の予防、脳の活性化、腰痛・肩こりの予防、ダイエット効果等多くの効用が期待できるといわれ、ウオーキング人口も年々増えているが、歩きには不可欠のグッズ「くつ」に感謝しつつ「くつの日記念ウオーク」が開催されることは大変意義あることと思う。

　ウオーキングによる効用は、歩き方や履く靴によっても大きく異なると言われている。正しい歩き方を学び、よい「ウオーキング専門シューズ」を履いて、自然との出合い・人との出会いを期待しつつお互い楽しく歩きましょう！