自分を好きにならないと…
先日、ご紹介した「感謝ノート」の著者の古宮昇先生のyoutube、古宮昇「共感の心理学」お話チャンネル自分を愛して人生を変える~できない自分を愛する~を見ました。色々検索してたら、偶然、出て来た動画でしたが、とても素晴らしかったです。気になる言葉があったので記録しておきます。「自分自身を否定する人間は、必ずその牙を、もっとも大事な人にその牙を向けてしまう!そんな自分を否定する人間が自分自身を大切にし始めたら、現実生活は爆発的に好転する!」もちろん、少しずつ少しずつ大切にしていけばいいんです。完璧になんてできないし、できる必要もないんです。自分を大切にする思いを、そのままの自分を大切にする思いを育てていけばいいんです。」ということでした。なるほどな!と思いました。