好奇心ネットワーク

毎日摂取するものは皆それぞれあると思うが、
私は、納豆、ヨーグルトに加え、

今回牛乳を冷蔵庫に常備させることにした。
何年も前から言い放ち呆れられている筋肉ほどよくムキムキ作戦の一環である。

朝、起床時の水一杯の代わりに電子レンジでほの温かくした牛乳を少しずつお腹に入れる。
少し経つとお腹がゴロゴロ。

牛乳を飲むとゴロゴロする体質の人がいるのは知っているが、今までの私はそんなことはなかったのに。
翌日もゴロゴロ。

おかしい。

次は他銘柄を試した。

これは体に反応しない。良い調子。
相性のいい牛乳を見つけたのでもう少し継続できる。