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カテゴリ:ダイエット
先週ダイエット宣言をしたさゆりです。
土日に何をしたかをご報告いたしますヾ(●⌒∇⌒●)ノ ちゃんとダイエットを意識した生活してましたよ☆ まず 土曜日 → ジムに行かないかわりに友達と公園で鬼ごっこw 結構ムキになってやってましたwww そのあとカラオケ行って結構カロリー消費したはず☆ 朝ごはん:ヨーグルト 昼ごはん:カフェでサンドイッチとコーヒー 夜ご飯:焼肉屋さんで飲み会 ・・・気付いちゃいました??そう!焼肉食べちゃダメじゃん( ̄□||||!! お酒飲んで食欲増進してる場合じゃないじゃん(゜o゜;) ハッ 気付いたのは家に帰ってからでした。 そして日曜日→プールに行こう!って約束してたんだけど急遽キャンセルに(_ _。)・・・シュン 1日何しようかなぁと思ったのですが、ダイエット月間ということで ボーリングに行くことに☆ 健康的でしょ?☆ 朝ごはん:カフェでモーニングセット☆ 昼ごはん:イタリアンのランチ(デザート付( ̄Д ̄;;) 夜ご飯:地元居酒屋で飲み会う(*゜v゜*) 2日間を振り返って・・・ もしかして全然ダイエットになってない? でも自分の食生活見直すだけで意識変わるかも。 こんなに高カロリーなものばっかり食べてたんだなぁ、と。。。 当然のごとく、体重変化なしです(_ _。)・・・シュン お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006年07月24日 20時53分14秒
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