昨日、家族の一人が風邪でヨレヨレになって帰ってきた。
受験生がいる我が家には風邪は大敵！
さっそくアロマの先生に教えてもらったレシピを試すチャンス☆

１．足浴 シナモンカッシア ２滴
ティートリー ３滴
バスオイル ３ml
以上をバケツに入れたお湯にとかし、さし湯をしながら15分から20分程度足浴する。

２．吸入 マグカップに熱湯を入れ、ティートリーを一滴たらす。
頭の上からバスタオルをかぶり、蒸気を吸い込む。
（ティートリーはくれぐれも一滴に！かなりツ～ンとします。【＞＜;】）

３．うがい ティートリーを入れた水でうがい

４．最強の抗菌、抗ウイルスオイル塗布
シナモンカッシア ２滴
オレガノ ２滴
ティートリー ３０滴
ファーナスオイル １０ml
以上のブレンドオイルを
首のリンパのあたり、
喉から胸、胸腺のあたり、
両脇のリンパのあるあたり、
両足の鼠径部リンパのあたりに１～２時間おきに塗布する。

スゴイ★結局、２晩これをやっただけで熱はたいして上がらずに、仕事も休まずに治ってしまった。＾＾