*　こはるびより *

あっという間に１２月に入りましたね。

今年も残すとこあと少しです。

師走～。あまり走らずゆっくり過ごしたいものです。

な～んて・・・あわてて年末に走りまくったり～？（笑）


今日のお天気は太陽が顔を出したり隠れたり

午後からは雨とのこと。

今、急に強い風が吹いてきました。もうそろそろ雨が落ちてくるのかなぁ。

ギリギリまで洗濯物を干しています！（乾け～～）




ここのところ、わたしの体調がなんだかおかしくて病院通い。

内科、婦人科、泌尿器科、昨日は超音波の検査をしてきました。

おかしいところがあるのに結果は特に異常なし。

ん～～～なんなのでしょう？

主人には「更年期障害？」と言われてしまいました（涙）

昨日、超音波で診てくださった先生は私が以前、

働いていた病院に月に一度来院されていた大学病院の教授をされていた先生なんです。

とっても穏やかでいつもニコニコしていて私なんかの凡人にも気さくに

話しかけてくれる先生でした。

この職場を退職してからかれこれ１０年は経つというのに私の事を

覚えていてくださって！とっても嬉しかったです。

超音波のモニターを私の方に向けながら診察

すみずみまで診てくれて

「な～んにも悪いものなんかないよ～」と明るく答えてくださりました。

ただ運動不足を指摘されました。（汗）

確かに！ごもっともです！（笑）

一応、お薬を処方していただきましたがこれで治らなければもう少し詳しい検査を

するそうです。

少しは気が楽になったけどかなり神経質になってしまったわたし

早く、すっきりしたいよ～～～。

寒くなってきてしまったのでシュンとの自転車お散歩は最近さぼっているし

ほんと動いてないです　わたし。

それなのに食べる事が大好きなので（笑）ヤバイですね～・・・

けど大好きなことを制限してしまうと余計にストレスが溜まりそうなので

ほどよく食べようと思います！（笑）

・・・そんなに食べてばかりいるわけじゃぁないですけどね・・アハッ。

いつも悩む夕飯のメニュー、朝からずっと考えていたりしますよね。

みなさんはどうですか？きちんと前々から予定を立てておく派ですか？

私はその日食べたいものを作る！派？です。

野菜は家族みんなが大好きだからうちはベジタリアンか！ってくらい野菜を使った

料理ばかりです。

なので野菜類はきらさないようにしています。

直売所や道の駅巡りが趣味のわたしです。（笑）

それとパルシステムの野菜。美味しくって安全！

かなり信頼しています☆

あっ、けどお肉もお魚も大好きですよ。

うちのぼっちゃんも食べる事が大好きだから作り甲斐がありますね～。

野菜はほんとに体によいものばかりだからもっともっとレシピを増やして

みんなが「美味しいね！」と言いいながら食べてくれるものを作りたいな。

もちろん、栄養バランスや安全な食材選びも頭に入れて。

一番大事なことですよね。「食」って。

話がそれちゃったけど「健康」でいれることがやっぱり何よりもシアワセなことなんですよね♪







月に一度はお伺いしているハシバミさんのお菓子

先日、シュンとふたりでお邪魔してきました。

柿のケーキ、ズッキーニのケーキ、りんごのマフィン、抹茶クッキー、珈琲クッキーなどなど

ご自宅横のかわいい工房でお菓子を焼いていらっしゃいます。

季節のフルーツや野菜、地元産の平飼いたまごや小麦粉などとっておきの素材を使っていて

と～っても美味しいの！ん～優しい味って言うのかなぁ～

なんだかね、口に入れると心がほんわかしちゃうようなお菓子なんですよ！

お子さんを持つ素敵なお母さん、

お菓子の勉強をされていてすごいなぁ～っていつもブログを読ませてもらっては

刺激を受けています！

わたしもこんなに美味しいお菓子が作れたらなぁ～って思うんだけど～。


まいにち食べたい“ごはんのような”シフォンケーキの本

本屋さんでふと目にとまった本です。

買っちゃいましたよ～。

バターも生クリームも使わないオーガニックなお菓子のレシピがたくさん載っていました。

オーガニックや無農薬な素材でお菓子の工房をやっていらっしゃる「なかしましほ」さんの本です。

人気でしばらく待たないと買うことができないようです。残念～。

読んでいるうちに創作意欲がかなり湧いてきたわたし

シフォンを作ったことがないからドキドキだけど

材料を揃えて作ってみようと思います。

上手く出来たら日記にUPしますね☆