*　こはるびより *

前回の日記を読んでくれてメッセージをくださったお友達の方々
温かい応援メッセージをありがとうございました。
みなさんもそれぞれにいろいろなことがあって体調が悪かったりするときもあって
それでも日常生活が毎日、普通に訪れてこなさなくてはならないお仕事や家事、子育て・・・
大変なんだけれど前向きに頑張っているんだなぁと改めて感じました。
この日常、一日をもっと大事にそして楽しく過ごせるように自分をもっと大切にしながら
生きていかなきゃ！ってと思いました。




そんなわけで先週末に主人に子供たちをお願いして「カイロプラクティック」に

人生初！行ってきました。

骨盤の歪みを診断してくれると言う広告を見たのです。

ドキドキしながらその治療院の門をたたきました。

問診から始まり体の調子が悪いところ、日常生活などいろいろと聞かれました。

院長先生が椅子に座っている私を後ろから見て

「問診票を見なくても○○さんの体調の悪い理由が

分かりましたよ」と言われてしまいました。

それから鏡の前にたって姿勢を見て、行進をしたり目をつぶってそのまま行進したり

背骨や骨盤の位置をみてくれたりしてくれました。

結果・・・私の体はかなり歪んでしまっているようです。

骨盤の歪みが一番の原因で姿勢の悪さから骨盤の大きな負担がかかり腰痛や足の痛みが

きているようなんです。

背骨も曲がっていてそこから首こり、肩こり、頭痛も起きてしまう悪循環！

普通の人はこんなに背骨が出ていないよと言われて背中下の自分の背骨を触って

ゾッとしちゃいました。

体が丸まっているから背骨が出てきちゃうんです。つまり猫背ってことです。

このことが自分でも昔から分かっていて治そう、治そうと思っていたのに

なかなか出来ず・・・長い年月をかけて私の体がこのように歪んでしまったようなんです。

この姿勢と骨盤の歪みを直していかなくては体調がよくならないとの事でした。

人生初、その院長先生の「ボギッ、パキッ」のカイロの施術をしてもらうことになりました。

ずっとボギッ、パキッではなく体の硬さをほぐしてくれたり腕の体操をしてくれたり

枕を使って首の体操を教えてくれたり体のいろいろな部分にひとつひとつ問いかけるような

施術をしながらの治療でした。

ボキッ、パキッは３回ほどあったかな。

一瞬だけ「イタッ」と言った感じです。

恥ずかしいのはその瞬間「ハッ！」と声が出てしまうのです（笑）

笑っている場合ではないのだけど・・・

初めてのことでかなり緊張してしまいました。

長い年月をかけてこうなってしまったのだからすぐには治らないでしょうけど

これからは日常生活での姿勢に気をつけて過ごさなくてはと思い知らされた一日でした☆