*　こはるびより *

今日はあさいちで柚くんのインフルエンザの予防接種（一回目）で小児科へ
行ってきました。

この時期、なるべくなら行きたくない小児科でしたがみなさん予防接種みたいだったので
よかったぁ。。。

他の予防接種も受けていたりするのでスケジュール管理が難しいいです

ちょこっとだけ泣いちゃった柚くんでした。


昨日はお友達が講師をしているヨガ教室の日でした。

月に２回参加させてもらっています。

柚くんは私の周りでおもちゃで遊んでいたり時には私の上に乗っかってきて遊んだり
なかなかおりこうさんにしていてくれます。

終わった後に「柚くん、待っていてくれてありがとね」
と言うと「うん」と言います。

こちらの言っていることがかなり理解してくれているようです。

来月で２歳ですからね～！

いろいろお話してくれるのでおもしろいです。

ヨガは肩こりや腰の痛みが解消出来るので良かったです。

先生の指導してくれる呼吸法をしっかりやりながらするヨガは何よりも
心と体のストレス解消になっているのかなって思います。

そのあとはみなさんでランチに行きました。

話題の中心は子供のことですが同じような悩みをみなさん持っていたり

その悩みについて解決の糸口を出してくれるママさんがいたり

笑い話を含めてとっても楽しい時間です。

初めて会ったのに気さくに話すことが出来たりいろんな意味で刺激をもらったり

人との出会いや繋がりってすごいなぁって思います。

何かに頑張っている人や話し方にオーラのようなものを感じる人のそばにいると

自分も「何かしたいな！」みたいな勇気とか元気のパワーをもらえるような気がします。

私もそういうふうに思われる人になりたいな☆




今、このCDを聴いています。

クリスタルヒーリングと言う音楽です。
こちらはジブリコレクションです。

心と身体をセラピーするのには環境を整えることが大切です。
その空間に心地よい時間が流れ精神的なやすらぎを感じることができれば
緊張も和らぎ、おのずと自然治癒力も高まります。
それは「視・聴・味・嗅・触」の五感がバランスよく調和されている状態です。

風水学では気の流れを活性化することにより快適で幸せな生活を得ることが
出来ると考えられています。
太陽の光をたくさん取り込むクリスタルガラスやパワーストーンは居住空間を
浄化し陽の気を広げてくれると言われています。
同様に心地よい音で部屋を彩りリラックスを促すことは心と身体のパワーチャージにも
つながります。

きらきらと光りを放つような透明なメロディー
クリスタルグラスを氷のマレットで優しく奏でた音だそうです。

おなじみのジブリの音楽がとっても素敵な雰囲気で聴けちゃいます。

１．崖の上のポニョ　　　　（崖の上のポニョ）

２．君をのせて　　　　　　（天空の城　ラピュタ）

３・時には昔の話を　　　　（紅の豚）

４．カントリー・ロード　　（耳をせませば）

５．Arrietty’ｓ　song 　(借りぐらしのアリエッティ）

６．となりのトトロ　　　　（となりのトトロ）

７．いつも何度でも　　　　（千と千尋の神隠し）

８．テルーの唄　　　　　　（ゲド戦記）

９．海の見える街　　　　　（魔女の宅急便）

１０．もののけ姫　　　　　（もののけ姫）

１１．ナウシカ・レクイエム（風の谷のナウシカ）

１２.世界の約束　　　　　　（ハウルの動く城）


柚くんがお昼寝している時のわたしの時間
シュンが勉強をしているときなどにかけていますよ～

他にもいろいろなシリーズのヒーリングCDがあるみたいなので
興味がある方は探してみてくださいね
私は他にカフェコレクションやゆるボッサなんかを聴いてます☆