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テーマ:ダイエット日記(22958)
カテゴリ:日々のつぶやき
みなさん体重は大丈夫ですか?
冬仕様には気を付けます、わたるんです。 アイスクリーム食べたらその分どこかでカロリーセーブしなきゃ そんな時にはリエータ オイラの場合は水で割らずに野菜ジュースで割って飲みます。 カロリーは高くなるけどこっちの方が美味しく飲めます マンゴー味とミルクティー味がおススメ 昔のに比べると溶け方も良くなったし、胃にガスが貯まるような感じもなくなりました 1食400キロカロリー以下で抑えられるからGOOD 夜ごはんをこれと置き換えれば体重も良い感じになれるよ~ ※ご利用は計画的に&自己責任で(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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