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2006.10.17
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さて、やっと仕事が一段落。。。
そこで睡魔が襲ってくる。 これからまだまだ、家でやることがあると言うのに すでに眠い体。。。 そして何とか家事、風呂、洗濯をこなし 布団に入ったら、さっきまでの眠気が消える。。。 このサイクルのせいで寝るのが遅くなってしまうんですよ。 そろそろ体のサイクルを朝型？に戻したいのですが ずーっと夜型なので戻ってくれません。。。 安眠グッズでも行きますかね？  これとか  これは…  どうしても物に頼らないと駄目なのか？ など考えますが、ひょっとしたら 私は不眠症では無いかとか考えながら 寝れたりする私は不眠症ではないのでしょうね。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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