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カテゴリ:最近読んだ本
大体、毎週土曜日は、近所の総合図書館へ出没する我が家。
本好きの家族にとって、図書館はありがたい存在。 それぞれが何冊もの本を抱えるほど。 私もあれこれ読み漁ってますが、今日借りた本がこれ。 “体の冷え”を取るとなぜ、病気が治るのか 今の私にぴったりのタイトルです(笑) もう、今年の冬は特につらい毎日を送ってます。 今年は暖冬なのに… おなかすっきり、腸美人法 このネタばかり、と思われた方、スルドイ! いろんな本を読み漁ってはチャレンジしてますが、効果のほどは… 今度はどうかな~私は結構本気で取り組むんですけどね(汗) 【オーサワジャパン】マクロビオティックのおいしいレシピ 一度じっくりマクロビオティックのことを知りたくて、借りました。 結構、玄米や雑穀のもさもさした食感が好きで、 豆料理や豆腐料理が大好き(いや、食べるのが) せっかくだから、料理だってできるようになりたい! マクロビオティックでお腹とのコミュニケーションもとれて、 体調がよくなって、お腹周りもすっきりしたら、いいことばかり。 マクロビオティックでおいしい思いもできるんなら、文句なし! いつの日か、体調のよい私に出会える…はず? 今日は幼稚園の用事に、ママチャリで往復しました。 暖かいということもあり、帰宅したときには背中に汗が… また少し、代謝がよくなったんだわ~と浮かれるのでした。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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