求めるものは・・・？

薬が効かない。

昨日の夜はちゃんと就寝前の薬を

処方どおりに飲んだのにもかかわらず

眠りに付いたのが４時近くでした。

起きたのが６時半ぐらい。

気持ち悪くて腹が痛くて起きました。

あまりの腹の痛さにトイレに行こうとしたら

私の部屋のある２階のトイレには先客が・・・

痛さを引きずりながら下のトイレに行きました。

んで・・・滅茶苦茶吐きそうでしたが吐きませんでした。



この体調の悪さ・・・

何が原因なんだと思いながらも再び自室に戻り横になりました。

水を飲みたいと思い、立ち上がったら立眩み。

倒れる・・・と思ったら尻餅をついていました。

痛かったです。








今日は大好きなストリートミュージシャンのRakiraさんのライブ。

家に引きこもりっぱなしだと余計に鬱々してダメだ。

そう思ったので、ダルダルと家を頑張って出ました。

駅に着いてからも「無理だ・・・帰ろうかな。」と思ったりしましたが

頑張って頑張って頑張って電車に乗って行きました。


今日は暑かったですね。

暑さのせいもあったからかもしれませんが

３時間ぐらいのお出かけで、すんごく疲れました。

疲れから鬱々・・・やばかったです。


家に居ると鬱々が酷くなる。

ってことで、夕方に疲れているにもかかわらず

再びRakiraさんのストリートライブに行きました。

寄りかかっていないといつの間にか倒れそうな勢いでした。

３時間しかストリートライブにいれませんでした。

体力の限界がきて、頭痛がするし鬱々が・・・んで、帰りました。

３時間もいたならぃぃじゃん！と思う方もいると思います。

けどですね、私は去年の秋ごろはかなり長時間ライブにいました。

１６時～２２時とか普通でした。（やっぱり疲れますけどね）

体力が落ちている原因もわかっているんです。

立眩みの原因もわかっているんです。


まず、体力のおちている原因は引き篭もっているから。

外に出ないから歩かないから運動しないから落ちるのは当たり前。

腹筋はしているんですけどね・・・。


立眩みの原因。

それはあまり食べていないからです。

今日の食べたものは、カキ氷とスパサラダ。

因みにカキ氷は100キロカロリーもありません。

スパサラダはカロリーをみたら350キロカロリーぐらい。

ん～・・・当たり前ですね、立眩みを起こすのも。


でも、食べる気がしないんです。

お腹が空かないし、食べても美味しいと感じないし。



どうしましょ・・・。



けど、ダイエットになるからいいか。

そう考えてしまう私でした。