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カテゴリ:美容
久しぶりにのんびり土曜日を過ごしました。 ショッピングを楽しんだ後、 頑張ってきたご褒美に、大好きな「Cold Stone」の アイスクリーム~ 高いけど、めっちゃ美味しいです。 ただ、日本の量は少ないのでちょっと悲しい・・・ しかも、サイズは3種類あるのですが、 アメリカでは、ミドルサイズの"Love it"で 2種類のアイスをミックスしてくれるのに、 日本では、断わられました でも…やっぱり美味しい~ そしてディナーは、中華ビュッフェを 楽しみました… …というか楽しみすぎました 写真も撮らずに、ひたすら食べました 飲茶、坦々麺、餃子、焼きそば、炒飯、 フカヒレ麺、エビチリ、麻婆豆腐、 酢豚、スープ、春巻き、野菜のうま煮などの炒め物(3種類)、 タピオカ(大好きなのでお代わりしました^^)、 オレンジ、マンゴープリン、 ゴマ団子(大好物なので5個も食べました^^) などなど… で、突然、食べ過ぎて かなり苦しいことに気づきました …ということで、同じフロアにあった 酸素バーに興味があったので、試してみることに… 代謝アップ、美肌効果、疲労回復など 色々な効果があるようです。 不思議なことに、酸素バーで20分酸素を得た後、 満腹感がすっきりして、 心なしか、体も軽くなりました~ 久しぶりに、自分に色々ご褒美をあげました 皆さんは、日頃頑張っている自分にご褒美を あげていますか? その日一日を気持ち良く過ごせたら、 それも素敵なことだと思います。 何かに感謝できたら、それも素敵なことだと 思います。 ぜひぜひ、ご褒美をあげてくださいね。 ずっと会いたいと思っていても… なかなか会えない友達がたくさんいます。 メールの返事をしようと思っても、 悩みを抱えている友人を優先していると ついつい返事が遅れてしまっている人もいます。 私の日頃のクセ(!?)なのですが、 歩いている時や電車の中で ふっと大切な人達のことを思い出し、 「幸せでいてくれますように…」と 心から願っています… きっと、私の友達が私のことを ふっと思い出してくれた時、 私の思いが通じていると信じています… いつも有難う ずっと返事を待ってくれている皆さん、 もうちょっと待っていてくださいね~ 8月後半には仕事が落ち着いてくれると信じて、 今はひたすら、頑張りますo(^^)o いつも応援有難うございます お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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