冬庭

ブルーベリーヒル勝浦でタラソテラピーしてきました！ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

東京駅から特急電車で約1時間30分、勝浦駅から送迎バスで約15分。

タラソが13時・チェックインが15時だったのでタラソ直行。
タラソは宿（？）の敷地内にありました。

受付で口頭での簡単な健康チェックと血圧測定の後、着替え→タラソです。

ストレスフリープログラムを予約してあったので、
それにあわせていくつかのメニューから2個選択できます。

私は『ピシーナ ジェット』と『パッシブ ストレッチ』をチョイスしました。

それぞれのメニューは開始時間が決まっていますが、時間になっても特にアナウンスはしないとのこと。
随所に時計があるので、時間と場所と担当者が印刷された紙と館内図を頼りに、自己責任で移動します。
同じコースの友人とも別行動でした。

"プール入るのにどうやって紙持ち歩くの？"と思いましたが、ロッカーにちゃんとビニールのバッグが用意してありました。
外側には予定表がぴったり入る透明なポケットつき。

私の予定表↓

　　開始　 終了　 トリートメント名
　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　1.
　2.13:40～14:10　ピシーナジェットランバー
　3.15:00～15:30　パッシブストレッチ
　4.16:10～16:40　ピシーナリラクゼーショングループ
　5.

1と5、それに各メニューの間隔があいてますよね？
空いた時間は「アクアトニックプール」と「サウナ」が好きなだけ利用できるんです。
リラクゼーションルームで寝てても、カフェでお茶してても良いです。
館内は水着＆バスローブ＆ビーチサンダルなので温度はそれにあわせて設定されていて、どこにいても快適。
バスタオルが使い放題なのが嬉しいです。
バスローブも換えがあったのかも。


『ピシーナジェットランバー』
　壁から出るジェットの抵抗と、温海水の特性を利用した海水中エクササイズ。
　セラピストの指導のもと体操を行い、腹筋や背筋などのバランスを整えます。

肩くらいまでのプールで壁からジェット水流が出ていて、
体を動かしたり、ストレッチを行います。


『パッシブストレッチ』
　セラピストによる受動的なストレッチ。
　日常生活で歪みがちな筋・骨格のバランスを調整します。
　自分では伸ばしきれない部分の筋肉にもアプローチできるのが特徴です。
　身体の硬い方・姿勢の悪い方におすすめです。

セラピストに引っ張られたり揉まれたりします。


『ピシーナリラクゼーショングループ』
　浮き具を使い、海水の浮力に身をまかせ脱力を体験する究極のリラクゼーション。
　緊張が和らぎ羊水の感覚を彷彿させるメディテーションプログラムです。
　セラピストがストレッチをサポートし、快適な身体調整を行ないます。

これが一番気持ちよかった。
水の中で浮きながら寝そうでした。
ビニールをかけてくれるので水面から出た部分も寒くなかった。


自分のコースが全て終了した後、しばらくアクアトニックプールでダラダラしてました。
"せっかくだから活用しないと"って貧乏性丸出し（笑）
結局私が一番最後になってしまったのでした。

･･･写真がないのが寂しいよ～(　；∀；)
カメラ持ち歩けないのでしょうがない･･･。
特に禁止されたワケではないですけど、持ってたら注意されるかも。
みんな水着だしね。

終わってからホテルまでは車で送ってくれて、チェックインしたのは18時過ぎだったかな。

夕食はバイキング。
食後の散歩でお腹が少しこなれた頃にまたバーでお酒飲んじゃうあたりがこのメンバーならではですかね(´～｀ヾ) ポリポリ

ブルーベリーのスパークリングワインが美味しかったです♪