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目指せ！見た目年齢マイナス５歳！！

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2007年03月09日
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おやつも一工夫　★低カロリー・低脂肪・アンチエイジング★

(2)
テーマ：アンチエイジングで見た目年齢若くしたい！努力と成果の記録！(380)
カテゴリ：アンチエイジング
素材







ダイエット＆アンチエイジングで見た目年齢マイナス５歳を目指しています。
ちょっと前までは「チョコレートダイエット」を実践していて、
そのチョコレートがおやつ代わりになっていたのですが、
チョコレートダイエットを止めてから、
おやつもなるべく食べないようにしたいところなのですが、
やっぱりどうしても小腹がすいてしまいます（笑）


で、最近よく登場するおやつがこれらなんです。


花ライン小


豆腐ブラウニー


手作りのブラウニーです。
でもこれ、絹豆腐を使っていて、バターは不使用、
普通のブラウニーを食べるよりずっと低カロリー、低脂肪です。
外はフワっと、中はモチモチで美味しいですよ。
娘にも夫にも大好評です。

　
花ライン小


それから、最近スーパーで見つけた菓子パン。

神戸屋のパン




花ライン小


神戸屋のパンなのですが、コラーゲン入りの練乳クリームが使われています。
娘と半分こしながら、おやつでちょっとだけどコラーゲン補給♪


菓子パンにもコラーゲンが使われる時代なのね～。
女心をよく心得ているというか。


まんまと買わされている主婦がココに居るわけですが（笑）


花ライン小


とまあ、こんな感じでおやつも一工夫です。
でも、食べすぎには十分注意しましょうね～♪



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花ライン小


　　　　

コラーゲン入りのパンたちです


花ライン小


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最終更新日  2007年03月09日 16時09分04秒
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