今年の夏は去年とはちがって痩せるぞー！！と意気込んでるりえです。

日本に帰る前の数週間、毎日テニスやランニング漬けの毎日だったので、結構体重は落ちた。
でもやっぱり帰ってくると、日本食がおいしくておいしくて、食べてしまう＞＜

今ＰＣにある写真を整理してみると、ぎょっ！！Σ(ﾛﾟ|||ﾉ)ﾉ
太ってた～～～！

日ごろは毎日エクササイズしてたけど、去年の夏は彼と初めて長期間会わないことになり（ＮＹと日本だったので）、ストレスや、まぁいーーーーっぱいあそんでする暇が無くぶくぶくと。。。（￣x￣；）

だから今年は痩せて帰ってＫＴを驚かす！（笑）
まぁＫＴとのＦＬへの旅行の為でもあるけど～（笑）自分のために（笑）


それで、今は毎日３０分ランニングと今話題の寒天ダイエット！！！
お母さんがやってるのを一緒になってやってるんだけど、あれってやっぱりいいのかな？？？

あるあるってすごいな～これが良いって言ったら次の日それがスーパーから亡くなるし（笑）

みなさんはどんなダイエット方法ですか～～～？？