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健康診断と三種混合2回目

今日は私の健康診断と子供達の三種混合2回目の予防接種でした。出産後の3ヶ月検診で子宮頸ガンの検査もしたし、授乳中だから乳ガンの検査もあまり意味がなさそうだし、ということで婦人科の検査はパスしたため、9時開始で11時半頃には全ての検査を終了することができました。何故かセンチマイナスになっていた身長を除き、今日結果が出る検査に関しては何も問題なしということで、一安心。しっかりと子育てと仕事をするためには、健康はとても大切。独身の時は面倒くさいとパスしたこともあったけれど、今では1年に1度の健康診断は欠かせません。健康診断後、保育園に二人を迎えに行き。（大分早いお迎えで息子もで歓迎してくれました）大急ぎで病院に向かいなんとか予約時間前に滑り込みました。前回の予防接種の時と比べてものすごく混んでいて、びっくり。季節が季節なだけに、インフルエンザの予防接種を受けている人も多いのでしょうか？？？？一昨日ぐらいから回復傾向に向かっていた娘の風邪もほとんど治ってくれたおかげで、二人揃って接種を受けることが出来ました。娘は全く泣かずでした。えらい！息子はそれまでニコニコでしたが針が刺さった瞬間に号泣。針が抜けて2,3秒後にはニコニコに戻っていました。二人ともよく頑張りました！

胃腸の風邪

木曜日、保育園からお呼び出しがありました。上の娘が朝から体調不良で、夕方ついに熱が上がってきたそうです。急いで仕事を片付けて、ダッシュで保育園へ。気分が悪いとお昼ご飯もほとんど食べられなかったようです。夕方嘔吐もあり。息子の方もご機嫌ではあるのですが、ちょっと様子が怪しいかも・・・という感じだったので。即タクシーをつかまえて病院へ。何とか診療時間内に間に合い、見ていただくことが出来ました。保育園・幼稚園で大流行中の胃腸にくる風邪だろう・・・ということで。娘はとりあえず吐き気を止めることが先決、と吐き気止めの座薬を。息子は、鼻水止めの粉薬と下痢の時のための粉薬。プラス万が一嘔吐が激しくなったときのための吐き気止めの座薬を。処方していただきました。気分悪い・・・といいつつも、お腹が空いたという娘は晩ご飯の煮込みうどんを完食。吐き気も出ていないようだし・・・ということで、座薬は使わず。今は食欲もすっかり戻り、気分も良いとのこと。息子の方は、その後嘔吐も下痢もなく、鼻水も収まり、相変わらずのご機嫌ちゃんで。念のため昨日は保育園をお休みしましたが、今日は二人ともすっかり元気。一安心です。その一方で、ウイルスをいただいてしまったのが旦那さん。見事に下痢・嘔吐・熱の三重苦の風邪で寝込んでしまいました。子供の風邪って、大人がもらうとえらいことになったりするんですよね・・・。保育園のお迎えの時に、先生達が口々に、お母さん気をつけてくださいね、子供からもらって点滴受けてるお母さんもいらっしゃるんでとおっしゃっていたので、うちは旦那さんがやばいかもと思ってはいたのですが。こんなに早くかかってしまうとは。早く回復することを祈ってます・・・・。

4ヶ月検診

今日は4ヶ月検診に。お天気もよかったのでベビーカーでお出かけです。タイミングが良かったのかそんなに待つこともなく、保健師さんとのお話、測定、検診と順調に進みました。その間ぐずることもなくご機嫌。昨日まで、先月受けたBCGの接種がまだ赤くならない、もしかして免疫付いてない？？？今日の検診の時に聞かなくっちゃと思っていたのだけれど、今日みたらしっかり赤い点々が浮き出てきていました。ということで、こちらからの質問もなくすんなり終了。どれぐらい大きくなっているんだろう、とドキドキしながら計ってもらった体重は。7585グラムとまあ標準内、ちょっと大きめ・・・という感じでしょうか。その後、大丸に寄っておっぱい休憩の後、本日最終日の北海道展でお味噌とスウィートポテトを買って、帰宅しました。毎回百貨店で北海道展が開催される度に木野商事で購入しているお味噌。福山醸造株式会社のトモエの仕込みみそというお味噌なのですが、私たちの口に一番合うので我が家の食卓には欠かせないのです。もう少しでなくなりそうだったので、今日購入できて助かりました。

三連休♪

待ちに待った三連休です！せっかくの三連休だから、どこかにお出かけ～ではなく休息！と思ってしまうダメ母です・・・・。でも、疲れすぎてイライラしてしまったり、倒れてしまったら元も子もないので、お昼寝します。おちびはいまお昼寝ねんねで寝付いたところ、娘は今日は特別！とあんぱんまんのDVDをみていることに・・・・。おやすみなさ～い

母乳不足？ハーブティーの威力を思い知る

【楽天BB】無農薬ブレンドハーブ『すくすくミルク』　大袋 （100g）1袋復帰してから、すくすくミルクのハーブティを飲んでいたのだけれど。飲み始めてからあふれるように母乳が・・・ということもなく、とくに変化を感じなかったこともあり。この週末飲むのをさぼったところ・・・・。本日会社に到着して、さあ搾乳と搾乳を開始したら・・・。出ない。一生懸命しても、いつもの半分ぐらいしか搾乳できない。大あわてで、ハーブティーを入れて、仕事をしながらごくごく。なんとかお昼過ぎから、いつも通りの量を搾乳することが出来ました。恐るべし。ハーブティー。結構刺激的な香りがするだけのことはあったのですね。さぼらずに飲む必要性を実感

にっこにこ

本日、旦那さんが飲み会のため、久々にお迎えに行ったら。顔を見た途端にっこにこ。嬉しい。先生の話を聞いている限り、実はかなり愛想良く誰にでもしているらしいけれど。母としては、お迎え嬉しいんだ～と思っておいた方が幸せなので、そう思うことにします。保育園では、おもちゃを引っ張ったりクルクル回したりしてベビージムでかなりハード遊んでました。そう言う姿を見ると、こういうおもちゃもあってもいいのかも・・・と思ったりして。もうすぐベビーベッドとオルゴールメリーが1月出産予定のお友達のところにもらわれていく予定なので、ベビージムかプレイマット検討してみます。

うつぶせ寝

息子が自由自在に寝返りをするようになって、困ったこと。ねんねの間に寝返りをして、うつぶせで眠っている。これって、大丈夫？どうなの？と悩んだあげく、毎回毎回ひっくり返してます。と言うわけで、夜中の授乳もあり、母はちょっと睡眠不足気味。通勤電車で座るやいなや（時差出勤のお陰で、通勤電車では必ず座れます）、爆眠。今朝も一つ手前の駅で無事目覚めることが出来ました。実際のところ、どうなんでしょう・・・・。ひっくり返す必要はあるのでしょうか？？？？

いよいよ給料日♪

明日が復帰して最初のお給料日です。出産や育児のための休暇でも、何となく、稼いでいない自分に後ろめたさを感じたり・・・という事もあったので。嬉しい。息子や娘と離れている時間が増えて、それはそれで寂しくて、もうちょっと育休を取れば良かったかな・・・と思っている自分と、やっぱり夫も子供も仕事も大事と思うとても欲張りな自分とが、自分の中でせめぎ合っています。娘を出産した際に、結婚してからも仕事をしていた事はともかく、子供が生まれてまで働くなんて・・・等々と義父母とぶつかったり、おかあさ～んと泣く娘に無理矢理手を振って仕事に出かけたり・・・いろいろと辛いこともあったけれど。今、義父母ともうまくいって、娘も笑って行ってらっしゃいしてくれるようになって（ﾄｷﾄﾞｷ寂しいみたいだけど）、息子もにこにこで保母さんに抱っこしてもらっていて。旦那さんも昔の非協力さが嘘のように子育てや家事に協力してくれるようになって。辛いことが大きかっただけに、他の人から見るとたいしたことのないことかもしれないけれど、今の日常がとっても幸せなことだと感じられます。色んな人に、色んなことに、感謝しています

粉ミルクデビュー

ついに昨日、粉ミルクデビューしました。冷凍母乳が足りなかった100CC分、問題なく飲んだそうです。安心なような、ちょっと寂しいような・・・・。一生懸命搾乳している身としては、母乳が足りなくなったのってものすごく悲しいことなのですが、息子にとってはそうでも無かったりするのかも。

予防接種　BCG

京都市ではBCGは集団接種になるため、復帰後早々に有休を取って、BCGの予防接種を受けてきました。以前はツベルクリン反応→BCGという順番で接種を受けていたけれど、今はいきなりBCGの接種になっていました。検診で、喉を見てもらった段階で大泣き。その後、押さえつけられてBCGを接種されて更に大泣き。注射してくださった女性の先生、腕がぷるぷる震えるほど力を込めて押していたのでさぞかし痛かったのでしょう・・・・。注射が終了してからも、しばらく大泣き。普段あんまり泣かない息子なので、こんなに大きな声で泣くようになったんだ、とヘンなところで感動したりして。BCGの予防接種は多分ほとんど同じ月齢の子たちが集まっているはずだけど、その中ではちょっと大きめに見える息子が一番大泣きしてました後はとりあえず、三種混合の2回目以降を近い内に接種して・・・・、と予防接種のスケジュールを組むのに頭を悩ませています。

冷凍母乳が足りなくなりそう(:_;)

昨日は復帰2日目でした。まだ二日しか経っていないので何とも言えないけれど、このままいくと冷凍母乳が足りなくなってしまいそうです今のところ・・・・。　7時30分過ぎ　会社到着　＆　すぐ1回目の搾乳：約50CC　10:30頃　　　2回目の搾乳：約70CC　13:30頃　　　ランチの後お昼休みを利用して3回目の搾乳：約100CC　16:00頃　　　4回目の搾乳：約100CC朝一以外は仕事を抜け出して・・・ということもあり時間を気にしながら（席を外している時間が10分程度になるように）の搾乳のため、あんまり量が取れない。今のところ、帰宅後の搾乳分とストックでなんとか間に合っていますが、冷凍母乳不足不足分を粉ミルクで補う　という日も近そうです。

復帰一日目。疲れた～

今日から仕事に復帰です。時差出勤で8:00からのシフトで働いているため、遅くとも6:45頃の電車に乗らなければいけないのですが、今日は初日ということもあり、余裕を持って6:30頃の電車に乗ることに。逆算すると5:30起き。このところ起床は7時代だったので、起きられるかどうか不安でしたが、何時に起きなくっちゃ！と思いながら寝ると、意外とすっきりとその時間に起きられるもんです。すっきりと目覚ましが鳴る5分前に目覚めましたということで・・・・。復帰一日目のスケジュールはこんな感じになりました。　　5時25分　起床　＆　おっぱい　　5時40分　身支度開始　　6時　　　再びおっぱい、と思い寝室に戻ると・・・・娘起床　　娘とお話しながらおっぱいをあげて　　6時15分　出発　　7時35分　会社到着　　仕事　搾乳　ランチ　　　16時45分　退社　　18時10分　帰宅　　晩ご飯の用意・ベランダの花にみずやり　　19時　　　夕食　＆　後片付け　＆　そうじ　　19時40分　家族団らん（なぜかばばぬき）　　20時20分　入浴　　21時　　　娘に絵本読み聞かせ今に至る・・・。これから洗濯　＆　コーヒーブレイクで就寝。保育園の送り迎えは旦那さんがしてくれたので、こんな感じになりました。お迎えが入ると帰宅以降が30分から1時間ずれ込む感じですね。

慣らし保育終了　母乳が足りない？？？

昨日で慣らし保育が終了しました。機嫌もよく、食欲も良く母乳もしっかり飲んでいて、順調です、とのこと。まだ人見知りが始まっていない時期だからと言うこともあるのですが、お母さんは一安心です。来週からは朝8時から夕方6時か7時までの長時間保育に突入です。ミルクに関して、大体1日800CCぐらい飲まはることになりそうですね、という先生からの一言に、冷凍母乳が足りなくなるかもという心配が発生・・・・。絶対に母乳オンリー！と思うとかえってストレスになるので、保育園にいる間は完全母乳にこだわらず、粉ミルクもありと思うことにはしているのですが・・・・。それでもできることはしておこう！と母乳の分泌を促進するハーブティーを飲んでみることにしました。これです。↓無農薬というところもポイント高いです。母乳で育てたいママを応援　無農薬ブレンドハーブ『すくすくミルク』　　お得な大袋 100g入り(...ハーブティのおかげで10CCでも多く搾乳できるのであれば、とか思っている段階ですでに追い込まれているような気もしますが・・・・。

慣らし保育　3日目

今日は10:20から15:00までの5時間近くを保育園で過ごしてきました。お友達がいっぱいで、寝るのがもったいないと思うのか（そうであって欲しいという母の希望的観測ですが・・・）、はたまた緊張のせいか、30分ぐらいしかお昼寝しなかったそうです。帰り道もニコニコでお話ししながら帰ってきて、帰宅後もせっせと寝返り練習を繰り広げ（お友達に触発された？）、現在爆眠中。既に2時間経過・・・・。こんなに眠って大丈夫なんだろうか・・・と起こそうかどうか迷っています・・・。母は子供連れではなくショッピングが出来るのは実質慣らし保育の今だけ！ということで保育時間中にデパートへお出かけ。子供と一緒ではゆっくりと見ることが出来ないお化粧品を久々に購入。妊娠中、出産後とほとんどすっぴん（日焼け止めと眉と口紅とパウダーをはたくぐらいはしてましたが）で過ごしていたけれど、会社に行くとなるとさすがにそういうわけにもいかず・・・・。化粧品のカウンターでは、いつも駆け込むように”いっつもの”基礎化粧品を買うだけの日々が続いていましたが・・・、久々にゆっくりとＢＡさんと話をしていると、出ている出ている新製品。とりあえず最低限必要なファンデーションだけお買い上げして、足裏マッサージによって帰宅してきました。7キロ超のベビーを抱っこしているお陰で、足裏もごりごりでした。痛かった　（けど、これがやめられない・・・）

慣らし保育二日目

今日は慣らし保育二日目。朝の10:30から14:00までの3時間30分です。朝保育園到着後、先生に抱っこしてもらい、2時にお迎えに行くと満面の笑みで迎えてくれました。お母さんが迎えに来てくれて嬉しいと喜んでくれているのかしら、とこちらまで嬉しくなって。二人でとおしゃべりしながら帰ってきました。現在お昼寝中。昨日、今日と息子の留守中に母は家事＋お買い物＋家で搾乳に明け暮れました。大分順調に搾乳出来るようになってきました。やっぱり使いやすいです。メデラのハーモニー。買って良かったと思いながら、ふっと気が付きました。もしかして、会社と家と二台必要・・・・？毎日持って行くにはかさばるし、明日、ファミリアにもう一台を調達に行くことにします。には痛いけれど、働く母にとっては荷物を減らせるという事や（保育園の荷物だけでも結構大量になってしまうので）、便利さというのは、には代え難いポイントでもあります。

保育園　入園！　慣らし保育開始

本日より、息子は保育園に入園します。今日は慣らし保育初日ということで、2時間ほど保育園で過ごす予定です。お布団やタオル一式、お着替えセット、冷凍母乳などの大荷物と共に保育園到着。先に息子は先生が抱っこしてくださり、お熱を計ったりしている間に母は荷物整理。その間も終始ご機嫌でニコニコしている息子。先生と軽くお話をして、母は保育園を後にしましたが・・・・。寂しいのは母の方だったりして。仕事の関係であまり長いことお休みを取らない方が良いだろう、とか、保育園入園は人見知りが始まる前の方が息子も楽なはず、等々色々考えて、3ヶ月から保育園に入園　＆　仕事復帰することに決めて、そのことに後悔はしていないけど。寂しい～。娘と息子が成長して、子離れしなくてはいけないときも、きっとこんな風に母の方が寂しいものなんでしょうね・・・・。

お喰い初め

昨日は息子が産まれて100日目だったので、お喰い初めをしました。朝からしとしと降り続く雨の中、ベビーカーを押して、娘の手を引いて錦市場へ鯛を調達に。ついでに、お名前刺繍を入れてもらった保育園用のバスタオルのピックアップするために高島屋に寄りました。娘の時はせっせと自分で刺繍をしたけれど、パイル地に刺繍をするのって、不器用な私にはとてもムズカシイ。ということで、今回は反則技ですが、プロにお願いしてしまいました。愛情はこもってないけど、できあがりはとてもキレイ。刺繍する時間は子供と遊ぶ時間に充てられたので、それはそれで良しとします。お喰い初め、地域によっていろいろとあるそうだけど、関西では蛸を用意します。娘も蛸を咥えさせられ号泣してしまいましたが、案の定息子も号泣。写真撮影タイムが終わり、おっぱいでお口直しをしてやっとご機嫌に。息子よ。お疲れ様でしたお赤飯や煮物等々でお腹がいっぱいになってしまったお父さんを尻目に娘と母で鯛をぱくぱく。それでも大量に残ってしまったので、今日のお母さんのお昼ご飯は鯛茶漬けに決定。そういえば、娘の時も翌日のお昼に鯛茶漬けを食べていたような気がします・・・・・。

運動会

今日は保育園の運動会。お天気も良く絶好の運動会日和・・・・とはいうものの3ヶ月ベビー連れにはこの日差しはきつかった・・・。昨日旦那さんが娘を保育園に送っていったときに、授乳するスペースってありますか？と聞いたことをきっかけに急遽教室一部屋を開放して、赤ちゃん休憩室にしてくださることになったので、ちょこちょことそちらで息子を休憩させておりました。途中爆眠モードに入ったり、おっぱいタイムに突入したり（男性禁制ではなかったので、お父さん方のいないタイミングを狙って・・・とちょっと大変でしたが）と3時間の運動会の中でも色々とあったので、このスペースがあって、とても助かりました。先生方に感謝です。保育園では第二子・第三子のベビーラッシュを迎えていることもあり、他にも新生児・乳児連れのお母さん・お父さんがぱらぱら。いろいろと情報交換も出来ました。10月入所の0歳児さんは全員で4名でした。保育園の中だけ見ると、本当に少子化か～？と疑問に感じてしまいます。産む人と産まない人の差がくっきり出てきているということなのでしょうね。娘が小さかったときは、年中さんや年長さんってすごい！しっかりしてる！と驚きのまなざしで見ていましたが、いまや娘も年中さん。ダンスも競技もなかなかなものです。子供の成長って早い！スゴい！と感動しました。子供が成長しているように、私も人間として親として成長しなければと決意を新たにした一日でもありました。でもこれがなかなかムズカシイんですよね・・・・。頑張らなければ

祝！　初寝返り（段差利用）

先程息子が3センチほどの段差を利用して、コロンと初寝返りを見せてくれました。息子は来週から慣らし保育開始、私も再来週から仕事復帰と、二人でべったり過ごすことの出来る蜜月が終了してしまうので、寝返り、ハイハイ、初めての言葉・・・等々いろいろなことが、保育園で、になってしまうのかな・・・と思っていたので（正直、ちょっと寂しい・・・）、段差を利用したセミ寝返りとはいえ、母に見せてくれた息子に感謝。スゴーい、えらーいと誉めるととっても喜んで、うきゃうきゃお話をしてくれましたが、よっぽど疲れたのか、直後にコトンと。ほんっと嬉しいです

保育園　訪問！

昨日は、娘の運動会の練習に私も参加するため、息子と二人で保育園に行ってきました。息子は入園前の説明を受けるときに一度行ったことがあるのですが、今回は1時間以上とちょっと長い時間を過ごすため、どんな感じだろう・・・と母は息子の様子に興味津々。もともと、抱っこひもで抱っこされているのがあんまり好きではないので（大きめちゃんなので、お腹が苦しいのか？？）、保護者参加ダンスの練習で抱っこのまま母が飛び跳ねたりしていると、徐々に不機嫌に・・・・。途中で先生が抱っこしてくれましたが、間もなく号泣。すぐに抱っこを交代して、母はしばらく保護者ダンス＋保護者競技は見学することに。その後、娘とのフォークダンスのため再び先生に抱っこをお願いすると・・・・。今度は抱っこを交代した途端、爆眠。練習終了まで起きませんでした。二回目の抱っこは娘が第二のお母さんとして慕っていた（今も大好き）な先生。二人揃ってお世話になることになりそうです。小さめちゃんだった娘をいつも抱っこしてくださっていた先生。息子を抱っこしたとき、ずしっと来てびっくりされたそうです。そうですよね～。私もあまりにも娘と息子の差が激しいような気がして、先日娘の母子手帳をひっくり返してみたら・・・・。息子　3ヶ月と娘　8ヶ月の体重がほぼ同じでしたから。

三種混合1回目

昨日は三種混合の1回目の予防接種に行ってきました。娘も受けようと思ったら風邪・・・とか予防接種のための休暇が取れない！とか諸事情のため三種混合の予防接種を受けられていなかったので、一緒に受けることに決めて。子供二人同時だと大変だろう、ということでお父さんが休暇を取ってくれたので家族総出で病院に向かいました。注射がどういうものか理解している娘は、数日前からドキドキ。麻酔シール貼ってくれるから、痛くないよ、大丈夫だよ。と言い聞かせて注射にのぞみました。が、たまたまなのか方針が変わったのか麻酔シール無し・・・・。グッとがまんして注射をうけ、泣きませんでした。えらいえらい。息子は・・・、病院に流れる不穏な空気で待合室から不機嫌。診察室に入って体を押さえられた時点で号泣。針を刺されて更に号泣。二人ともよく頑張りました。予防接種はまだまだ続くけど、頑張ろうね。今日は娘の保育園の運動会の練習にお母さんは参加します。その間、先生達が息子を見ていてくれると言うことなので、息子の保育園デビューです。ドキドキ。

便秘？

このところ息子は便秘気味。うんちをする日としない日を決めているように、1日おきに、朝から何回もする日と全くしない日がやって来ます。お腹が気持ち悪そうということもなく、ご機嫌に過ごしてはいるのですが・・・・。これは便秘なにかした方がいいのと母はおろおろです。うつぶせ遊び、ベビーマッサージ、ベビーカーではなくて縦抱っこでお散歩・・・・と今日もいろいろ試してみましたが、今のところその兆しは無し・・・。２・３日続いたり機嫌が悪ければ、綿棒刺激に踏み切るのですが、１日おきって、どうなん？という感じです。

洗濯機　到着！

三連休の初日に、ついに洗濯機を購入しました。電気屋さんでもらったパンフレットを熟読し、息子の眠っているすきにネットで色々調べまくり、実際に購入するまでは、音が静かで夜中でも近所を気にせず洗濯できそうという点と省エネ効率が高いという点で東芝のドラム式TW-150VC布の傷み方が少なそう＆省エネ＆おしゃれなデザインという点で日立のビートウォッシュ湯効利用が二大候補だったのですが・・・・。六甲おろしの流れる電気屋さんでは、東芝のTW－150VC　まあ予定通りの価格日立のビートウォッシュ　価格com.を見て予想していたより5万円も高い。どうしようと悩みながら店内をうろうろした後、店員さんをつかまえて色々と教えてもらうと。東芝のエアコンサイクルドラムという最新機種は音がとても静かな上に、乾燥の仕方が今までの洗濯乾燥機と違い、布の傷み方が大幅に違う、とのこと。旦那さんの優先順位1位が布の傷みが少ない洗濯機であること。私の優先順位が音が静か＋省エネであること、ということで、この機種に決定。ここから交渉開始で、なんとか納得のいく価格になったのでお買い上げ。家に戻ってから価格comを見るともっと安くで出ていたけれど、洗濯機は故障が多いらしいので、店舗で買った方がいいか、と自分を納得させました。先程設置が終わり、現在息子の保育園用お昼寝布団のカバーを洗っています。本当に静かです。をすましても動いている音が聞こえてこない。これは夜でも問題なく洗濯できそう。復帰後がちょっと安心です。

最多記録

本日も涼しくて過ごしやすかったので、ぷらぷらとお散歩にお出かけ。途中、デパートに寄り道してのおっぱいタイムとオムツ替えを含んで、午前11時ぐらいから午後1時ぐらいまで、3時間。その間、7組の方達に声をかけていただきました。今までで最多です「元気だね～。6ヶ月ぐらい？」「しっかりしてるね～」「まあ　可愛い」「男の子ですか？」「良く笑ってるね～」等々皆様とてもにこやかに好意的に声をかけてくださり、なんだか温かい気持ちになりました。ほとんどが、私の両親と同年代かな・・・というお孫さんがいらっしゃいそうな世代の方達でした。長女の時は、好意的な声もたくさんかけていただいたけど、靴下をはかせないで外に出るなんて赤ちゃんが可哀相！＜いえいえお医者様で、赤ちゃんは手足で温度調節するから、靴下ははかせなくてもいいと聞いています＞とか、その抱っこひもはちょっと赤ちゃんが可哀相よ！＜ベビービョルン、その当時は結構珍しかったのですが、娘はむちゃむちゃご機嫌なんですけど＞とか余計なお世話って感じることも多々ありました。この差は何なんでしょう。時代の変化なのか、二人目だから娘の時よりも私の気持ちに余裕があるせいか・・・・。そう考えていくと、娘の時には頑張りすぎて余裕がなかった事を反省。でも、必死すぎて、余裕がなさ過ぎて、そんなに頑張らなくても・・・って言ってもらっても、頑張って何が悪いの！と思ってしまっていました。

産後ダイエット　その２

ハイドロキシターゼとコントレックスのお陰か、体重はなんとか産前まで戻りました。でも・・・・。体型が戻らない・・・・。先日同じ会社の三人娘のママさんにお会いした際に、二人目以降はここ（おなか）とここ（腰回り）とここ（太股）がなかなか落ちないよ～。と言われているし。何とかしなければ！ぎっくり腰も治ったし、今日からストレッチ再開。プラス昨日藁をもすがる気持ちで購入したワコールの産後用ガードル「おなかウォーカー」の効果に期待。週に５日履いて、１日６０００歩以上を目安に１ヶ月で歩き方が変わり、お腹を引き締めてくれる効果があるらしい。普通のおなかウォーカーよりマタニティの方がお値段は高め。違いは・・・というとマタニティの方はウエストから２センチ高い位置まで押さえてくれる。ということぐらいで、産後以外でも全く問題なく着用可能。産後は脂肪が柔らかいので、その時期にヘンな段差が付きにくいんです。ということでした。２枚購入で万歩計のおまけ付きだったので、今日から早速お試しです。３時過ぎで５５００歩達成。復帰したら確実に今よりたくさん歩くので、１日６０００歩は問題なさそうです。効果があるといいけれど。

ご機嫌♪で保育園服のお買い物

今日は両親とランチ　＆　お買い物に行ってきました。息子は終始ご機嫌。おじいちゃんをと見つめ、おばあちゃんに　あうあうお話をし、にこにこしっぱなし。BABY GAPで息子の保育園用のお洋服を購入。ここのは安くて丈夫なので、保育園にぴったりです。carter'sと並んで男の子用の保育園服にぴったりなブランドかも。ついでにお姉ちゃんの保育園用のお洋服も購入しました。お出かけ前に出産手当金の支給決定通知が届いたので、気が大きくなってます。（予定日１０日遅延で産まれてきたため１０日分プラスになっているし　＆　ややこしい話ですが産休に入った翌月から健康保険料のランクがＵＰしているので、改訂月以降は支給額もＵＰしていたので、計算していたよりちょっと多かったし）

息子を連れて会社へご挨拶に行ってきました

赤ちゃんが生まれたら一緒に遊びに来てね～と同僚に言ってもらっていたこともあり、会社へ行って参りました。会社ではお仕事中にもかかわらずたくさんの人たちに抱っこしてもらい、可愛いと誉めてもらい、息子は終始ご機嫌。母は復帰に関しての簡単な打ち合わせやコンピューターのパスワードの設定等々も終了することができてすっきり。なかよしさんとランチを食べたりもしたので、3時間ほど会社近辺で過ごして帰宅しました。お世辞でも、早く帰ってきて～っとみんなが言ってくれたので嬉しかったです。大変だったのは会社への行き帰り。実は家から会社までは、駅まで徒歩15分または自転車で5分、電車約1時間、駅から会社まで徒歩5分、と1時間以上かかります。ぎっくり腰のため、抱っこひもではかなりきついため、ベビーカーで出発。家の最寄り駅、会社の最寄り駅のエレベーター、エスカレーターの場所も頭の中で復習してから出発。往路家から最寄り駅問題なし駅のホームまでもエレベーターを使い問題なく到着。電車はがらがらだったし、息子も終始ご機嫌だったので問題なし。駅のホームから改札まで、昇りのエスカレーターがあるので、それで・・・・と思っていたら、なんと点検中。仕方がないので、ベビーカー抱えて階段、上りました会社の最寄り駅到着後、駅に隣接しているビルのトイレでオムツ替え＆おっぱいタイム駅から会社まで、ちょっとがぱらついたけど、ほとんど濡れずに会社に到着。問題なし。復路会社の最寄り駅には改札からホームまで下りは階段のみ。一駅先ならば、改札からホームまでエレベーターがあったし、と一駅歩く。地上からホームまでのエレベーターが見つからない。結局、半地下まで降りるエレベーターを使用し、残りの１／２階分は階段をベビーカー抱えて下りることに。その後は問題なく帰宅できました。子供が生まれるまで、エレベーターやエスカレーターなしでも全く問題無かったので気が付かなかったけれど。車椅子のひとやベビーカーの赤ちゃん連れでの外出はとても大変。主要駅でもエレベーターは端の方に一つあるかないか、階段をえっちらおっちらベビーカーを抱えていても、手助けしてくれる人はいない乗り物内にはベビーカー広げたままで乗るスペースがない。（ベビーを抱っこして、たたんだベビーカーを持たなければいけない。すいていたら良いけど、混んでいたら・・・と思うと恐怖です）加えて、歩き煙草の先がベビーカーの高さにマッチしていて、恐い　＆　副流煙が心配。住んでいる場所次第では、移動が大変すぎて、産後引きこもっちゃいそう。あまりにもママ達に優しくなくて、これでは、少子化が進むのも無理ないかも・・・・と実感しました。

腰が～(:_;)

2ヶ月にしては、かなり大きめちゃんな我が息子。抱っこをする時には、気合いを入れて、抱っこしていましたが。ぐきっ。ついにやってしまいました。腰が痛い・・・・。動くと痛い。座っていても、寝ころんでみても、歩いても痛い・・・・。食器洗いとか洗濯物とか、中腰の姿勢になると激痛。ということで、早々に諦めて整体に行って参りました。ぎっくり腰になりかけのような状態、だそうです。整体のお陰でちょっと楽になりました。たまたまネットで赤ちゃん連れＯＫ（途中授乳してもＯＫ）という整体を見付けられたから良かったものの、それがなかったらあの痛みを抱えて旦那さんがお休みになる週末まで過ごさなくてはならなくなるところでした。赤ちゃん連れだと、行動に制約がでるのは仕方ないけれど、お母さんが元気に子育て出来るように、体をこわしたり疲れたときにケアするための施設は赤ちゃん連れで行けるところが増えるといいな～と思います。

正しい姿勢

5歳の長女は食事をするときに、背中が丸まっていて姿勢が悪い。注意しても注意してもなかなか治らないこれではいけない！と色々調べたところ、バランスボールに座ると、バランスを取るために正しい姿勢をキープしなければならないので、とても良いらしい（姿勢が良くなるだけではなく、集中力がUPしたりするらしい）と言うことなので、お試しでギムニクのシッティングボールを購入してみました。残念ながらダイニングテーブルの高さとあわず、食事には使えないけれど、テレビを見るときに使っています。確かに姿勢が悪いとボールが転がってしまって座っていられない。ということで正しい姿勢をキープするためにはなかなか良いです。好き嫌いしない、残さない、だらだら食べない、三角食べをする、お行儀良く、肘付かない etc etc ・・・・。食事時には小言が多くなってしまいますが、実はほとんど自分が昔怒られた事だったりします

復帰に向けて仕事の資料を読破！

会社の先輩が、お祝いがてら仕事の資料を持ってきてくれました。時々自宅から会社のメールを確認はしていたので、ある程度の情報は既に理解済みだけど、すべて英語で書かれた分厚い資料のたばに。もともと苦手な英語がすんなり頭に入ってこない。産休に入る前に、時間もあるし、もう一度勉強勉強！と思ったはずなのに、時々ほんのちょっと勉強する程度で、力を入れていなかったことを後悔。とりあえず、今週中にこの資料を読破して、頭に入れるぞと決心しました。たった数ヶ月の休暇でも、会社も仕事も動いている。復帰後、少しでもみんなに迷惑をかけないように（ただでさえ、急なお迎え～とかお休み～～が予想される上に、残業はほとんどせずに定時＋αで退社して保育園に向かってダッシュしなければならないだけでも、だから）、頑張るぞ～！！！

いつの間にか大移動

してました。洗濯物を取りこんでいる間、リビングの床に転がしておいたら、部屋の端から端まで。仰向けのままで。いったいどれくらい移動できるのかな～？とと見ていると、足と頭を器用に使って、方向転換までやってくれました。あう！あう！とトキの声を上げながら。可愛い・・・・。確かにベビーベッドの上でもずりずりと移動して、頭を柵にくっつけていたり、ベッドをぐらぐらゆらしてみたりしていたけれど、柵のない場所だとこんなに動けるんだ～と驚きでした。寝返りも出来ない乳児がベッドから落ちる・・・・という話を聞くけれど、納得です。気をつけなければ。

産後ダイエット

長女の時は、1ヶ月で体重が戻り、2ヶ月で更にやせ・・・・。（その後、4ヶ月で仕事に復帰して、食べな倒れる～！！！と食べまくった結果、産前より体重は増加。増加したままの状態で、長男を妊娠してまいました。）今回も、そんなもんだろうとタカをくくっていたら・・・・・。産後2ヶ月経った今も。後2キロが痩せない。おまけに体型も戻らない。お腹周りに付いたお肉が落ちていないから、ウエストで履くタイトスカートやパンツが入らない。着られる服は、ヒップハングかふんわりスカートのみ・・・・。骨盤をしめるためにトコちゃんベルトを産院で購入して、気が向いたときに着けているので、骨盤は締まってきているような気がする。原因は母乳だから簡単に落ちるだろうと思っていた脂肪がなかなか落ちないことと、妊娠中にゆるんだ腹筋か母乳をあげている間は、食事でダイエットは出来ないし、出来ることといえば・・・・。ストレッチとミネラルウォーターを飲むぐらい？ということで、昨日からハイドロキシターゼというダイエットに効くというミネラルウォーターを飲み始めました。ストレッチも気が向いたときだけではなく、毎日まじめにしようと決心。復帰まで、あと1ヶ月。それまでに、妊娠前の服を着られるようにならなければ、会社に着ていく服がない。頑張ります。

ボーネルンド　あそびのせかい

先日、京都にも”ボーネルンド　あそびの世界”がオープンして、ずっと気になっていたのですが、ついに昨日、どこかに遊びに行きたい～！！！と退屈している長女のために、息子連れで行ってみました。ボーネルンドのおもちゃを販売しているスペースとKID O KID MINIという子供が遊ぶためのスペースに分かれていて、KID O KID MINIの中には、ベビースペースや大きなビニールの筒を転がして遊ぶサイバーホイールやボールプールなどなどがあり、なかなか面白そう。入ってみようかと、案内を良く読むと・・・・。6ヶ月から8歳までのお子様のためのスペースです。と書いてある。ということは、息子連れでは入れない。残念ながら、娘にはおもちゃ売り場で我慢をしてもらい（それでもものすごく楽しそうにおもちゃを見てました）、息子も天井からぶら下がっているモビールに注視。娘のおもちゃは、すでにいっぱいあるけれど、モビール、いいかもとお値段を見ると・・・・。3万円。残念ながら、育休中の身では買ってあげられるお値段ではありません（というか復帰してからでも、無理～）。ひとしきり、ボーネルンドで楽しんだ後は、そちらも9月にオープンしたMUJIのカフェで旦那さんと合流して、お茶してから帰りました。なんと、MUJIのカフェでは、子供用にTRIP　TRAPの椅子が置いてありました。それも、ガード付きとガード無しとの両方。娘も大喜び今回は抱っこのままでお茶をしましたが、息子がお座りできるようになったら、もっと気軽に利用できそうです♪

メデラの搾乳機

ついに購入しました。メデラの搾乳機　ハーモニー。色々と調べた結果、メデラの　赤ちゃんのおっぱいを吸うリズムを取り入れた　2-Phase Expression　という機能が良さそうだったので。手動のハーモニーとレンタルの電動のハーモニーか、と悩みましたが、メデラのホームページを見ると、SWINGという電動の機種が近日発売になっている！POMP IN STYLE ADVANCEDというリュックに一式入っているセットもある！アメリカのベビー用品屋さんの商品の評価を読んでみると、POMP IN STYLE ADVANCEDはみんなが絶賛。どちらかにしよう！と決意しましたが・・・・。NETで調べた限り、POMP IN STYLE ADVANCEDを扱っているのは1店舗のみ、在庫無し。直接メデラに問い合わせてみたところ、SWINGは年内発売は難しそう、POMP IN STYLE ADVANCEDも現在改良中なので、今は在庫なし。正式再発売ももう少し先になってしまうとのこと。電気製品なだけに個人輸入して、上手く作動しなかったときが大変・・・・。ということで。とりあえずハーモニーを使ってみて、その使い心地次第によってその先どうするか考えよう。という結論に達しました。ハーモニーの使い心地は、というと。なかなか良いです。長女の時に使ったカネソンと違い、両手をフルに使わなくていいし、無理に引っ張る感じもなく、自然な感じで搾乳できる　＆　むちゃくちゃ邪道な方法だけど、カネソンの母乳パックを機械に直接つけて、つなぎ目をしっかり押さえて搾乳すれば、母乳パックに移し入れる手間もない。（ということは、洗い物もちょっと減る）とりあえず、これで行くことにします。実際に復帰後使ってみて、やっぱり電動が・・・とか思ったらその時考えよう、と思います。

ラベンダーにかいがらむし～(; ;)

洗濯物を取りこんでいるときに、ふっと目に入ったラベンダーに、ついてました　カイガラムシ。この間、娘が母の日に買ってくれた（お金を出してくれたのは旦那さんですが）ミニバラに付いていることに気が付いて、ベランダの植物全てチェックしたつもりだったのに。さっそく、ラベンダーを隔離して、ゴム手袋はめた上に裏返したビニール袋を持ってティッシュで撤去しました。あー気持ち悪かった。殺虫剤を使うと楽なんだろうけど、ブルーベリーもハーブもあるし・・・・と思うとなかなか手が出ないのです。今年はアブラムシが発生しなかったかわりに、カイガラムシといもむしがうちのベランダを蝕まれました。いもむしに至っては、ず～っと目にしていながら、枝だと思っていて長いこと気が付かなかったので、バラの粉粧楼と梅がはげはげになってしまいました

マッサージは母乳にいいみたい( ･_･;)

一段と重くなった息子を長時間だっこしているせいか（ちなみに2ヶ月になって間もないけど、6キロ超えました）、腰と背中と肩がばきばきにこってしまったので、アロマテラピーのマッサージに行ってきました。出産した足立病院と提携しているアロマのサロンなので、なんと託児つき（有料・曜日限定だけど）！仕事をしているときは、終日パソコンとにらめっこしているという職種柄、肩が～、首が～、目が～もう限界～と無理矢理時間を捻出してはあちらこちらのマッサージに行っていましたが。久しぶりのマッサージ。よだれをたらして寝てしまいそうになるほど気持ちよかったです背中の肩胛骨の辺りの凝りがすっきりしたせいか、帰宅後びっくりするほどおっぱいの出が良くなってました。精神的なことは良く聞くけど、肉体的にもいろいろな事が母乳に影響するんだ～とびっくりです。そういえば、出産前に何回かお世話になったお灸の先生も、出産後もお灸を据えると母乳の質が良くなって適度な量になるからまたいらっしゃいね。っておっしゃってました。残念ながら、ちょっと遠いので出産後は行ってないのですが・・・。

目やに

息子の左目の目やにがひどくって、お医者さんに行ってきました。行く前にネットでいろいろ調べたところ、鼻涙管閉塞という病気で涙が流れる管の鼻涙管が詰まって目に涙がたまったり目やにが出ているのではないかと予想。軽い場合は目頭のマッサージと目薬で治るらしいけれど、重傷の場合はその管に水や針金を通して治療するらしい。結果はやはり、鼻涙管のトラブル。新生児は鼻涙管が細くて詰まりやすいそうだ。6ヶ月ぐらいになったら管も太くなり、発生率はぐっと減るらしい。幸い息子は軽症だったので10秒ぐらいの目頭のマッサージを1日数回と1日2回の目薬の点眼で治るでしょう、とのこと。ホッとしました。

ブルーベリー

我が家のベランダで育てているブルーベリーが食べ頃になりました。育てはじめて３年目にして初めての収穫思っていた以上に、甘くて美味しい我が家のベランダガーデンはバラがメインなので、今のところ果樹はブルーベリーしかないのですが、ベランダでも、普通に食べることが出来るフルーツを栽培できるんだ！ということが分かったので。今度はブラックベリーやいちごにも挑戦してみたいと思います