ナチュラルビューティー

先日　大学時代の友人と久々にあって食事をしました。

もうかれこれ17年の仲だという話になって、改めてお互いびっくりしました。

時が経つのは本当に早いものです。

彼女とは、テネシー州の短期留学も、フランス研修旅行も一緒だった仲です。

以前　私がロスアンゼルスに住んでいたときも、休みを使って長期滞在もしてくれて

べったりではないけれど、つかず離れず　ずっと仲が良いので、

私の好みをよーく知っています。

その日もお誕生日のプレゼントを持って会いにきてくれて　嬉しかったぁ

一言もチャイティが好きなことは言っていませんでしたが、

チャイのスパイス詰め合わせ3種類と紅茶のセット

そして、カラーリングマンダラという塗り絵をプレゼントしてくれました。

私は以前からチベットに大変興味を持っていて、行って見たい外国のひとつです。

特に信仰と言う観点からと言うわけでもないのですが、インドがら伝わる仏教に文学的に興味を

持ち始め、インドにも深い興味がありますので、アーユルベーダやヨガの本なども何冊も読みました。

この曼陀羅も色のついた砂で書き上げることや、ダライラマやチベット密教　などなど

図書館で調べていくのがとても楽しかった。

まぁ　と言うわけで、私がマンダラに興味を持っていたことをもちろん知らない彼女ですが、

今回　この「カラーリングマンダラ」をプレゼントしてくれたので、さっそく水彩毛筆を購入し

　　　　　　　　　　　　　　さっそくぬってみました♪

これは、もともと精神科医が患者に対し行った治療法のひとつなんだとかで、解説をちゃんとは

読んでいないんですが、塗ることによって深いリラクゼーションが得られるんだそうです。

かなり細かい作業で、細い筆で自分の好きな色を入れていくのですが、

出来上がって2.3メートル離れてみてみると、またまったく違う良さが出てくるのが不思議です。

同じ模様を日にちを変えて塗ると、まったく違う色合いになったりと　その時々の心の状態でも

違ってくるそうです。

この本32枚のマンダラを塗り終われば、オリジナル作品集になります。

甥っ子も大変興味を示したので、プレゼントしてあげました。

大人も子供も楽しめる塗り絵だと思いますよ