ナチュラルビューティー

最近いろいろ　ハーブのことを調べています。

もちろん一番の目的は、お肌にいいハーブのインフューズﾄﾞオイルを作ることでした。

今漬け込んでいるのは、

リンデンのインフューズドオリーブオイル

ヒースとエルダーフラワーのインフューズドオリーブオイル

もう使えるのですが、残業続きで　まったく石けん作りをしていません

そんな中　レモンバームが全機能を良くしてくれる万能ハーブだと知りました。

「長寿のハーブ」とも呼ばれているそうです。健胃の効果もあるんです。

また　発汗を促し、解熱剤としても用いられたり、脳の働きを活発にし、メランコリーを追い払う

など大変素晴らしいハーブなので、ちょっとハーブ酒を造ってみました♪

フレッシュハーブを半日ほど陰干しにして　ホワイトリカーと果糖を入れて１週間ほど漬け込むだけ。

取り出し後　約1ヶ月くらいで飲むことが出来ます。

果糖を入れなければ、料理酒や化粧水・入浴剤としても利用できます。

ハーブティではハーブの有効成分のうち水溶性成分（糖質、でんぷん質、粘液質、ビタミンCなど）

しか抽出できませんが、ハーブ酒はアルコールの働きによって、

油溶性成分（精油成分、ビタミンA、Eなど）も抽出できるため、より多様な有効成分を体内に

摂りいれることが可能で、薬理効果が期待できます。

ということで、健康のため　毎日の食前酒やナイトキャップに飲もうかと・・・

発熱性の風邪にも強い味方になってくれるといいなぁ～

明日あたり　もうハーブを取り出ししようと思ってます

手づくりハーブ酒は飲んだことがないので、楽しみ♪　どんなお味なんでしょう？

「アブサン」やドイツの薬膳酒「イヤガーマイスター」のような味になるんでしょうかね？

次はなんのハーブ酒作ろうかなぁ・・・

ハーブはなかなか　面白いですね。今　メディカルハーブに興味津々です♪