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wukiwukiたんばる

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2009年11月12日
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カテゴリ:ダイエット(@_@。


以前バジルシードのことを書きましたが
私の飲む量は少ないかもしれません。
今日は小瓶に入れて膨らみ具合を見ました。
小さじ1杯くらいでこのくらい。
P1060472
水を入れたら一気に膨らみます。
P1060470
ちょっと多めで飲み始めてみようと思います。
P1060474
上矢印こちらはハァケシィレあまり膨らみません。
でもおなかの汚れを取って腸のお掃除と同じ働きです。


バジルシードはマレーシアでは60円くらいで当分使えそうな量が
買えます。こちらではピンクの飲み物に入れられることが多いです。
「シラップ」と注文するとこの飲み物がでてきます。
甘くておいしいです。
P1060476

(私は砂糖なしで作りますが)





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Last updated  2009年11月12日 13時26分50秒
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