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ジムで蘇る三島由紀夫との記憶＝体を鍛え、再会を胸に抱いて＝

加藤俊徳先生による『おとなの音読』（きずな出版）の評判がすばらしい。中高年の脳が衰える主な理由は「運動不足、睡眠不足、好奇心の欠乏したマンネリ生活」だ、と先生はこの本の中でいっているが、たしかにその通りだと思う。私は「睡眠不足、好奇心の欠乏」の２つはない、と自信を持っているが、運動不足だけは自信がない。そこで９３歳という高齢でも、ジムに通えるかを、ハート・クリニックの主治医に訊いたところ、同系列のジムを紹介してくれたのだ。心臓医学の同系列であれば、そのジムに通っていても、心臓を診断してもらえるし、データも主治医に回してもらえるので、むしろプラスになったようだ。まだ３回しか通ってないが、たったそれだけでもふだんの姿勢が、少しよくなってきたようだ。それにこれまでは、歩くだけが運動だったが、６０分間、さまざまな形で身体全体を動かすと、全身の筋肉が躍動することになり、ふだんのスタイルがよくなっていくような気がする。写真を見ると、早くも１回目より身体全体が伸びた感じだ。　６０年ほど前、三島由紀夫から「櫻井君も一緒に、後楽園ジムに行こう！」と誘われたが、そのとき断ってしまったのだが、あのとき行っていればと、長年思っていた。それが９３歳になってから実現しようとは、思ってもいなかったが、あの世に行ったら、彼に「ジムに通っていましたよ」と、報告できるかもしれない。それを楽しみに、少し長く通ってみようか。☆★櫻井秀勲最新刊★☆『太宰治との奇跡の四日間　私的、昭和文壇史』 ☆チャンネル登録者数１万６千人突破！！！☆▼櫻井秀勲YouTubeチャンネルはこちら▼YouTubeチャンネル「櫻井秀勲の書斎」▼櫻井秀勲のオンラインサロン☆▼DMMオンラインサロン「櫻井秀勲のすべて」▼Facebookもやってます！▼櫻井秀勲Facebook【櫻井秀勲の好評既刊】『心をつかむ文章の書き方』『100歳人生を生きる！　92歳、本日も絶好調!!』『70代がいちばん楽しい生き方のコツ』『20代の人生戦略　運をつかめる人は何をしているのか』『それでも運命は変えられる！開運大全』『70歳からのボケない生き方』

2024/09/27
ままならない芸能人の結婚＝吉永小百合に学ぶ夫婦のあり方＝

女優や女性歌手は、結婚相手の選び方がむずかしいようです。同じ俳優、歌手であれば、結ばれやすいのですが、だからといって、一生別れないでいけるかというと、それもむずかしいでしょう。ともかく大勢のファンから憧れられるのですから、結婚していても、いつどこで恋に落ちないともかぎりません。また、日常つき合っている芸能人同士、一般人よりスタイルや顔は、一段も二段も上ですから、お互い、好きになるケースは、どうしても多くなります。そこで結婚相手は、芸能人でないほうが安心です。つい先頃、岡田太郎というテレビ局関係者が亡くなりました。この名前だけ見ただけでは有名でもないので、そのまま通り過ぎてしまいそうですが、彼の奥さんは女優の吉永小百合です。岡田さんは私と同期のマスコミ人（フジテレビ）でしたが、たまたま私の使っていたクラブで、彼が吉永小百合とデートしているところを私に見られ、結婚を早めたという話もあります。それはともかく、岡田さんは生まじめなテレビマンで、制作部門ではそれほど名前が売れませんでしたが、経営者に合っていたようです。それが吉永小百合にも似合っていたのでしょうか。お互い、まったく艶聞らしきものが出ない、すばらしい夫婦として、長くつづいてきたようです。こういう夫婦は芸能界では珍しく、２人とも大人の男女だったのでしょう。基本的に特に芸能界の女性は、芸能人とつき合いがちです。これは芸能界以外でも、自分の働く世界での異性とつき合うことは自然です。とはいえ「かっこいい」という憧れだけでは、いつか別れるか、捨てられるかの道に向かいそうです。人間、顔やスタイルだけではありません。頭脳も人間性も大事です。吉永小百合ではありませんが、終生トラブルなしの夫婦生活のポイントはどこにあったのか？一度この夫婦のあり方を学んでもいいのではないでしょうか？☆★櫻井秀勲最新刊★☆『太宰治との奇跡の四日間　私的、昭和文壇史』 ☆チャンネル登録者数１万６千人突破！！！☆▼櫻井秀勲YouTubeチャンネルはこちら▼YouTubeチャンネル「櫻井秀勲の書斎」▼櫻井秀勲のオンラインサロン☆▼DMMオンラインサロン「櫻井秀勲のすべて」▼Facebookもやってます！▼櫻井秀勲Facebook【櫻井秀勲の好評既刊】『心をつかむ文章の書き方』『100歳人生を生きる！　92歳、本日も絶好調!!』『70代がいちばん楽しい生き方のコツ』『20代の人生戦略　運をつかめる人は何をしているのか』『それでも運命は変えられる！開運大全』『70歳からのボケない生き方』

2024/09/20
上の子は本当にかわいくないのか？＝子どもの「赤ちゃん返り」の正体＝

「上の子かわいくない症候群」という悩みを持つママがふえてきました。下の子が生まれたとたん、上の子をかわいいと思えなくなる状態になるのです。この「上の子」は、圧倒的に女の子なのですが、なぜそんな気持ちになるのでしょう。「長女に甘えられると、イヤな気持ちになるが、男の子には、そんな気持ちにならない」とママはいうのですが。たしかに下の子が生まれると、上の子は「赤ちゃん返り」をするようになります。それだけで母親はイライラしたり、怒ってしまうものですが、上の子は母親を奪われた気になって、寂しいのでしょう。これが何人ものきょうだいがいると、互いに子ども同士で助け合うようになるのですが、きょうだい２人になると、ママの奪い合いになります。それが面倒になり、ママの怒りが爆発することになるのです。このタイプのママは、基本的に①忙しすぎる ②自分にきびしい ③「ねばならない」 ④好き嫌いがはげしい―といった傾向を持っています。いわば自己肯定感の少ない、低い女性に、このタイプが多いようです。一定の時間が過ぎると、自分の心が安定していくので、この傾向は失われていくものなのですが、女の子は意外に自分より下の子をいじめるものです。それは「ママが下の子に奪われる」と不安になっているからであり、なるべく上の子に話しかける回数をふやしてあげれば、安心するものなのです。そうしないと、今後はママのいないところで、下の子をいじめる、陰湿な子になってしまいます。性格のいい子になるのも、悪い子になってしまうのも、幼い頃からの母親の育て方にかかっているだけに、きょうだいができた場合は、できるだけ、平等にしてやりたいものです。そうすることで、母親の気持ちも落ち着き、性格のいい子に育っていくのです。まず、あまり上の子を叱ったり、責めないこと。イライラせずに、少しのんびり育てるつもりになったら、いかがでしょう。 ☆★櫻井秀勲最新刊★☆『太宰治との奇跡の四日間　私的、昭和文壇史』 ☆チャンネル登録者数１万６千人突破！！！☆▼櫻井秀勲YouTubeチャンネルはこちら▼YouTubeチャンネル「櫻井秀勲の書斎」▼櫻井秀勲のオンラインサロン☆▼DMMオンラインサロン「櫻井秀勲のすべて」▼Facebookもやってます！▼櫻井秀勲Facebook【櫻井秀勲の好評既刊】『心をつかむ文章の書き方』『100歳人生を生きる！　92歳、本日も絶好調!!』『70代がいちばん楽しい生き方のコツ』『20代の人生戦略　運をつかめる人は何をしているのか』『それでも運命は変えられる！開運大全』『70歳からのボケない生き方』

2024/09/13
催事に花を飾る家族が減った＝東京の街から花屋さんが消えていく＝

面倒なものは、すべて売れなくなるし、街から消えていくらしい。この２０年で見ると、切り花の購入世帯は４０％から３１％に激減しているという。花は欲しいが、手入れが大変というのだ。すぐ枯れてしまうし、部屋には、飾る場所や花瓶などもないという。それに、お盆や彼岸などの催事に、買って帰る人が少なくなっているらしい。それというのも、庭や仏壇、床の間などの、花の飾り場所が失われているからだ。これでは花と親しむ機会が減少するのも、当然だろう。以前は母の日、バレンタイン、ホワイトデー、誕生日、クリスマスなどのイベントのたびに、花を贈る習慣があったものだが、近頃は食事するくらいで、花をプレゼントするカップルや若者は、ぐっと減少してしまった。それに伴ない、古くからつづいていた「〇〇流」という華道に、結婚前の女性が習いに行く習慣も、激減してしまったようだ。以前は女性誌の新年号というと、各流派の師匠がみごとな生け花を披露したものだが、最近はぐっと少なくなってしまった。このままで行くと、街の花屋さんが、どんどん少なくなっていく。何しろ近頃は、５０代の女性がお客のピークとなっており、それ以下のママたちは花離れしているらしい。そうなると、このママたちの娘は、さらに花離れ世代となっていく。彼女たちのアクセサリーは、家の中に飾るものではなく、身に付ける宝石類になっているようだ。これは「家離れ現象」といって、将来は、日本から外国に移住する前兆だ、という識者もいるくらいだ。仮にそうならなくても、地方から大都市に移る人の数はふえつづけるだろう。故郷の土から離れる人々がふえつづければ、花は立ち枯れてしまう。少々寂しい街の風景になっていくだろう。もちろん家や部屋の中にも、美しい花類は、見えなくなりそうだ。 ☆★櫻井秀勲最新刊★☆『太宰治との奇跡の四日間　私的、昭和文壇史』 ☆チャンネル登録者数１万６千人突破！！！☆▼櫻井秀勲YouTubeチャンネルはこちら▼YouTubeチャンネル「櫻井秀勲の書斎」▼櫻井秀勲のオンラインサロン☆▼DMMオンラインサロン「櫻井秀勲のすべて」▼Facebookもやってます！▼櫻井秀勲Facebook【櫻井秀勲の好評既刊】『心をつかむ文章の書き方』『100歳人生を生きる！　92歳、本日も絶好調!!』『70代がいちばん楽しい生き方のコツ』『20代の人生戦略　運をつかめる人は何をしているのか』『それでも運命は変えられる！開運大全』『70歳からのボケない生き方』

2024/09/06

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