路上観察
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引地川を散歩していると珍しく、桑の実を見つけました。
食べてみると、一寸、酸っぱかったが、ほのかな甘さもありました。
Webで調べてみると、桑の実、なかなか栄養満点なのですね。
カルシウムではりんごの13倍 鉄は15倍 カリウムは2倍 ビタミンCは10倍
ジョアふれあいサロン 2017.03.23 コメント(2)
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