楽しい育児

姫がとうとう１週間の便秘に突入します。
先月の年末に嘔吐下痢症（下痢は全くしませんでした）になってからと言うもの、腸のバランスがおかしいらしく、年末から今まで３回しかウンチしてません。

５日に１回出てて、本人も泣きながらウンチしてます。
ウンチしてお尻痛くて泣いて、お尻拭くときも激痛で泣いて、そして、ウンチ出すのに痛いから自分で出ないように止めて、また出すとき痛くて泣いての悪循環でとうとう１週間です。

本人はケロリとしているけど、ここ２日はお腹がもちにくいのか、抱っこ抱っこ～とグズグズになってきました。

食べるものは食べてて繊維系のものも食べるし、乳製品も食べるし、運動もしているし、取り繕って問題になることはないんだけど、とにかく年末からちょっとおかしいです。

と言うことで浣腸はすっきりするけど、恐怖に変わるかもしれないので、あくまでも自然を心がけるために、薬局を物色してきました。
ドラッグストアーに行ったんだけど、バイトのお姉さんじゃ話しになんないと思って、薬剤師さんを捕まえて、便秘にたいする攻略法を聞いてきました。

やっぱり胃腸の風邪にかかると胃腸内の善玉菌のバランスが極端に減ってしまい便秘になるケースが多いらしいので、薬で善玉菌を増やすのが良いようです。

浣腸は薦められませんでした。　　　　　　　　　　　　　やっぱり。

整腸剤を長期間飲んで善玉菌を増やすのが子供にはベストだそうです。
今の便秘薬は副作用もなく、飲み続けても問題ないし、軽いものです。とのことでした。
便秘にも下痢にも効きますっていう整腸剤です。

恐るべし・・・ノロ！

未だに爪あとが残っている姫。そろそろ堪忍しても良いと思うが～

整腸剤でもあんまり飲ませたくないんだけど、善玉菌を増やせばいいわけ？ってことで、ヨーグルトも買ってきました。
CMとかでやってて、よさげなヨーグルト。
お友達からも便秘への攻略メールが来るんだけど、大人でも便秘はある人はあるから対策を教えてもらいました。
キャベツをモリモリ食べるとかプルーンだとか。

そう言えば、私も妊婦時期は便秘で苦労してたっけ～と久々に思い出し、久々に便秘についてお勉強した気分です。
明日になれば８日目。
カチコチなウンチが出そうでかわいそうですが、仕方ない。
排便コントロールもちゃんとさせ、毎朝１回必ず出るようにしなくちゃ。

今日は繊維とるように金平ごぼうと野菜タップリな鍋。食後にはプルーンのヨーグルト。
これで虐待できるかな？？？