きゅりおそうと

たまたま、本屋さんで見つけたんだけど、これは、お子さんがいるご家庭には、めっちゃお勧めです。

我が家もそうなんだけど、夕飯の献立、困りません？？？
偏食なんかで、ついつい、子どもが好きなおかずばかりだったり・・・
新しいおかずも開発しなきゃなぁ～でも、食べてくれなきゃ意味ないし・・・って、いつも困ってたんですよね。

そんな時に、見つけたこの本！！
内容は、
「子供を強くする基本食材」
「知能・学習能力を高める食材」
「体力・運動能力を高める食材」
「情緒を安定させる食材」
「美容に効果のある食材」
の５つのテーマにそれぞれのレシピまでが載ってます。
それだけではなくて、５つのテーマには、それぞれ、役に立つコラムもあって、勉強にもなって、レシピにもなる優れものです。