ほんわか花日和

　　　　　
　　　近頃気になっていた「岩盤浴」。

　　　30分コースは1000円、60分コースは2000円でした。



　　　遠赤外線を放出する鉱石の上に寝そべり、温熱効果で新陳代謝が高まるらしい。。。

　　　そして岩盤温浴で出る汗は、運動や暑い時に出る汗とは違って「サラサラ汗」。
　
　　　店員さんによると、終わった後は汗をふくだけで大丈夫だって？！

　　　ほんまに～～？！

　　　と半信半疑で体験コーナーへ。



　　　最初の10分は内臓を温めるため「うつぶせ寝」

　　　その後は仰向け寝で足裏なども温め、しばらくしてうつぶせ寝。


　　　ミネラルヲーターを飲み、途中休憩しながら60分はあっという間でした。
　　　　　　　


　　　そりゃーもう汗だくのポッカポカ (*^ ^*)

　　　でもサラサラ汗なのかはまだ半信半疑のままロッカーへ。



　　　汗もひいて・・・・・あれっ、汗かいたって感じじゃない！

　　　夏だったら間違いなくベトベトするのに、その感じが無い！！

　　　これが「サラサラ汗」って事ね、納得。

　　　
　　　しばらく経っても汗臭くもなく、ポカポカ感は持続。

　　　いいかも、岩盤浴（^ー^）Ｖ


　　　家庭用にもいろいろ出てるみたいです。
　　
　　　でも前に体験したゲルマニウム温浴と比べて、自宅用はちょっと高めかも・・・


　■自宅でプチ岩盤浴■遠赤外線効果で心も体もポッカポカ　BSMC0001

　★【お手軽岩盤浴】デトックス!毒素を出せ！

寝ている間に岩盤浴気分！オーラ岩盤浴ミニマット【送料・代引手数料無料】