ほんわか花日和

　　ヨモギ蒸し、気になっている女性多くないですか？

　　あの椅子どうやって座るん？とか、穴の下はどうなってるん？とか、臭いはどう？とか。



　　調べてみると、韓国で600年以上続く民間療法。

　　　　ヨモギの効能

　　　　　　殺菌、消炎鎮痛作用、生理不順、血行促進など

　　その蒸気を全身で吸収することで、

　　毒素を流して体の自然治癒力を引き出し、内臓の温度を上げ、

　　臓器の働きを正常化させるなどの効果が期待できるそう。




　　スパワールドの1000円キャンペーンが始まったので、行ってみました。

　　ここでは去年から始まったけど、いつも予約でいっぱいだったのです。
　　
　　でもその日はすぐいけた Y(^0^)Y



　　まずマント一丁に着替えます。　　　こんなの→　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　座浴器のマント（厚いタイプ）n0318-2




韓国式 よもぎ蒸し 座浴セット（エステサロン仕様）

　　そして、こんな穴のあいた椅子に座ります。


　　蒸気口をふさがないよう、あぐらか三角座りをして穴の奥に座ります。
　　　　　　　　
　　穴の下に、ヨモギをベースにした薬草が煮詰められ、その蒸気が上がってくる仕組み。

　　　　　　　ヨモギの他に、紅花（浄血・生理不順・婦人病・更年期障害）、

　　　　　　　　　甘草（解毒・胃けいれん・咳）、陳皮（美肌効果・消化促進・ダイエット）、

　　　　　　　　　はっか（血行促進）、やくも草（美肌効果・浄血・新陳代謝）
　
　　　　　　　　　などがブレンドされているそう。



　　
　　マントからは頭を出していても、頭の上からすっぽり被ってもＯＫ。

　　頭の上から被った方が、顔や頭皮にも効果があるみたいなので、私は被りました。



　　で、いろいろコースはあったけど私は４０分。

　　じっくり深呼吸して、瞑想です (v_v).....



　　いや～、もの凄い汗でした。

　　超狭い個室の低温サウナといった感じかな。

　　岩盤浴より汗が出ます。

　　ヨモギ＆薬草効果か、肌もなんだかモチモチつるつるした感じ♪


　　そうそう、ヨモギの香りは全然キツくなかったですよ。

　　ヒノキ風呂に入ってる時、ヒノキが香ってくるようなくらい。



　　女性の皆さま、ぜひお試しください (@^∇^@) ♪