新着記事一覧 | HIROKOはんの台所

またまたご無沙汰で(^_^;)

最近、Instagramを始めてなかなかブログに辿り着けないでいます久しぶりに、最近の夕飯と作ったものですラ王のつけ麺、かなりレベル高いです山口の郷土料理、瓦そばブリの照り焼きとかいなり素麺とかチキンカツは、揚げ加減が難しいと学ぶ串焼き祭り～ネギトロ丼と鶏団子汁最近作ったもの豆乳プリン。梅ジャム乗せ。新生姜で作ったジンジャーエール今日の朝食HIROKOバーガーそして、そして、先日頂いた下柳夫人が作ってくれたクッキー彼女の優しさにいつも感謝しかし、またまたよく食べたなぁ

2016.07.23

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最近の夕飯と買った物☆

最近の夕飯プルコギにフライやらチキンステーキに冷製豆乳スープやら冷やし中華をやっと始めました～♪ 夏野菜カレー豆乳ラーメン最近、作ったものレアチーズ＆ベイクドチーズケーキパフェ甘酒白玉クリームきゅうりのＱちゃん最近買った物 PABLOのチーズケーキタルト。昨日、奈良にオープン。前の３つは、無料プレゼント買うのに、50分かかりましたそして、こちらも今日届きました練習用のドラムシートこれで、練習頑張ろう

2016.07.16

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チーズケーキタルト☆

朝起きたら、チーズケーキタルト発見兄ちゃんが夜な夜な作ってたようです早速、オヤツタイムに頂きましたもう、安定感ありありな味美味しかったぁで、今日の夕飯パスタでした～

2016.07.10

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ばあさんと二月堂さん☆

一昨日の夕飯すっかり、夏メニュー昨日の夕飯中華な夕飯昨日は、ばあさんと毎月恒例の二月堂さんのお参りに行ってきました。じいさんのこともあり、いつにも増して念入りにお参りするばあさん。一応、夫婦愛なのかな今日も、境内や境内から見える景色は素敵な風景でした　帰ってからは、朝作っておいたコーヒーゼリーでひんやりタイム今日は暑かったので、ひんやりスイーツは、家族に大好評でしたしかし、暑くなってきましたね二月堂さんから帰ってから HIROKOはん、しばらく動けませんでした大好きな夏だったのに、年々暑さを乗り切る体力が落ちてきてるのを実感スタミナつけて、頑張って夏を乗りきらねば

2016.07.03

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最近の夕飯と最近のじいさん(>_<)

最近の夕飯豚しゃぶ豆腐サラダとアジフライ　あと、作り置きのおかず（説明　雑っ）　ポークピカタな夕飯（もっと雑な　説明）ポークピカタの残りで作った朝食　ポークピカタピタパン風（早口言葉み　　たい）と小倉ホイップトーストじいさんの通院だった日の夕飯。　帰ったのが19時過ぎで、大慌てで　作った、寝かしてないにも程がある　出来立てカレー　そして、今日は久々に作った　たこ焼き風厚揚げ。　簡単で美味しい　と、マグロのカルパッチョなんか　でした。（なんかって）昨日、じいさんの半年に１度の定期通院で、左肺に水が溜まってることが判明。来週の月曜日、胸の水を抜いて詳しく調べることになりました。じいさん、昔建築業をしてたので元々アスベスト被害と思われる肺になってたのですが、ずっと変わりなくいけてたので、まさか、そんなことになってたとは… 胸の水はその関係の原因かと思われますちょっと、えらいこっちゃなぁ。結果が出るまでは、あまり考えないことにします。本人は、いつもと変わりなく食欲もありデイサービスにも行ってます。 HIROKOはんも明日は仕事なので切り替えて頑張りますあっ、でも、そんなに落ち込んでませんので大丈夫ですからね～

2016.06.30

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裏切られた～(>_<)

スーパーで見つけて気になって買ってみました。キャラメルコーンのチーズ味。裏切りの美味しさ食べた瞬間「カー○」やんキャラメルコーンと言っても、甘くなくチーズ味のそれは、カー○のチーズ味そっくりでした。美味しかったけど。これぞ、まさに裏切りの美味しさですね

2016.06.29

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兄ちゃんの誕生日☆

今日は、兄ちゃんの21回目の誕生日でした兄ちゃんから「知ってる？誕生日に１歳年取るって嘘やで。前日で１歳年取るねん。せやから、若い人らが、二十代最後の夜に乾杯って、感慨に浸ってる時は既に30歳になってるねんで」ほんまに兄ちゃんの大学の先生がそう言ってたそうです。本当だったら、間抜けですよね昨日、お祝いを兼ねて行ったはま寿司でそんな話を聞きながら、順番を待ってました。お寿司は、相変わらず美味しくて種類豊富なネタでした食事中の二人。仲良さそうに見えて、揉めてたりちょっかい出したりしてますでも、仲良くアイスを食べたりよう分からん二人明け方からせっせこ作った HIROKOはんお手製のバースデーケーキ左から、プリンケーキ、チーズケーキタルト、ティラミス兄ちゃん、めっちゃ喜んで食べてました我ながら、上出来そうそう、お嬢からは、自分のお小遣いで文具のプレゼント蛍光ペン付きのボールペンってスゴイ兄ちゃん、助かる～って喜んでましたあっ、また忘れるところだった。今日の夕飯です。煮込みハンバーグ　オープンオムレツ　トマトのポン酢漬け　ピクルス　　　厚揚げの炊いたん兄ちゃん、今年は教育実習も控えてて大変な年だけど、頑張っていい１年にするんだよ～

2016.06.26

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笹酒まつり☆

今日は、うちの近くにある大安寺さんで年に２回の笹酒まつりがあるということで、調度休みのHIROKOはんと宿直予定だったのが急にお休みになった旦はんとで、これは行かなきゃということになりまたまた、お出掛けしてきました南都七大寺の一つ、大安寺さん。まずは、500円払って好きな竹のお猪口を選びます。旦はんは、いっぱい呑みたいから大きなのを。 HIROKOはんは、可愛いビジュアルのものを選びました。無病息災をお参りして笹娘さんに、竹に入ったお酒を注いでもらいます。このお酒を呑むと、ガン封じになるとかおかわりOKなので、旦はんったら 5杯も呑んでました HIROKOはんは、ちょこっとだけ呑んであとは、持ってきた水筒に２杯ほど入れて、じいさん、ばあさんのお土産用に頂いて帰りました。仏様の祀られてるお堂で、松葉が三本に分かれてる三こ松という珍しい松で作られた輪っかを頂きました。お財布に入れとくといいそうですお酒のご利益で、家族みんな一年健康で過ごせますように

2016.06.23

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父の日☆

今日は、朝から生憎の雨そんなちょっと鬱陶しい朝でしたが旦はんにとっては嬉しい日今日は、父の日ということでいつも、家族のために頑張ってくれてる旦はんに　兄ちゃんからは樽酒風のお酒とお嬢からはおつまみをプレゼント旦はん、嬉しそうでした HIROKOはんからはシンガポールチキンライスの朝食を昨日岩船寺の近くで買った赤かぶの漬け物と　お手製ピクルスも添えて旦はん、いつもありがとうこれからも、身体に気を付けてお仕事頑張ってね

2016.06.19

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土日亭☆

今日は、職場の仲良しKはんとランチに出掛けました HIROKOはん、３回目となる土日亭また、道に迷いました本日のお料理はどれも、優しいお味で、お野菜いっぱい食べれて、身体にいい美味しいランチでした食後は、近くにある岩船寺へ調度、紫陽花が満開でしたお参りした後は、コーヒーが飲みたくなって、アルカイックへ頼んだのは二人とも、デザートセットコーヒーよりデザートがメインみたいな何気ない話しから、ちょっと込み入った話しまで、沢山喋って笑って楽しい一時でした

2016.06.18

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束の間の…

今日は、旦はんが急遽宿直になったのでゆっくりめの出勤となり調度HIROKOはんもお休みだったので高畑の吟松というお蕎麦屋さんでお昼に天ざるを食べてきました喉ごしのいい美味しいお蕎麦でしたお茶もしたかったのですが３時には家を出るということで旦はんの散髪だけ付き添ってそのまま帰ってきました。束の間でしたが、楽しいデートでした旦はん、宿直頑張ってねいってらっしゃ～い

2016.06.16

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ピクルスとティラミス☆

なんか、ゴロのいいタイトルになってしまいましたね今日は、お休み。野菜室に野菜が結構あるのに消費してないことが気がかりだったので久しぶりにピクルスを作ることに今日の夕飯のカレーと共にまだ浅漬けですが、なかなか美味しいさっぱりと頂きましたそして、デザートも作っちゃいましたなんちゃってティラミス前から気になってたギリシャヨーグルト普通のヨーグルトとどう違うんだろうと、買って食べてみたら濃厚ヨーグルトというより、クリームチーズみたい。これは、使えると、思いタッパにビスケットを敷き詰めてギリシャヨーグルトを乗せてココアパウダーをかけてなんちゃってティラミスにスーパーカップのチョコアイスも乗せてなかなか好評でした

2016.06.14

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３度目のアタックチャ～ンス☆

今日は、旦はんのアタック25の予選会の日で、HIROKOはんも一緒に付いて行くことにこれで３回目ですが、HIROKOはんが付き添うのは初めて。家を早めに出て、先ずは朝ごはんを食べに、竈へ無料なので、おかわりしたらワーイ竈で炊いたご飯のお焦げ美味しいそして、卵をかけて卵かけごはんにお腹いっぱいになり、いざ朝日放送のある福島へちょっと時間があったので、カフェで時事問題の特訓あっ、クリームのは旦はんのですから今度こそ合格して、HIROKOはん、勝利の女神なるかなんて、期待しましたが、またもやダメでした今回も、芸能ネタ、更にファッション関係が、さっぱり分からなかったようです。まぁ、毎日仕事でテレビもゆっくり見る暇ないもんね。よく頑張りましたまた、次応募しといてあげるからね（ついでに、HIROKOはんも応募したろ）さぁ、気持ちを切り替えて朝ごはんをいっぱい食べたので予選会終わってからの遅いランチへ多くがランチタイムが終わって準備中のお店ばかり。やっと、やってるお店発見インド料理のランチに決定ナンでかっひよこ豆とチキンのカレー、とっても美味しかったですなんやかんやで、旦はんとお出掛けして楽しい1日でしためげずに、今度こそ

2016.06.11

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回復食と旦はんの釣果☆

昨日、ファスティングに挑戦した HIROKOはん。今日のお昼から回復食のお粥をスタートしました。１日で1.4kgの減量。でも、回復期の食事のルールを守らないと、すぐリバウンドしてしまいそう。気を付けなければそんな今日の夕飯は、昨日旦はんが職場の人達と尾鷲まで釣りに行ってたので、釣ってきたカサゴとアカハタで今日、仕事だった旦はんに代わって兄ちゃんにさばいてもらい「硬っ」と、言いながら頭を落としてくれてました。鱗も取って、こんなに綺麗にありがとうね、兄ちゃんこれを煮付けにして頭は、味噌汁に　あと、時間がなかったので、じゃがいもを薄く切って即席肉じゃがと、サラダは撮るの忘れた～あ～美味しかった、って、今日は固形物は食べないつもりだったのに普通に食べてしもたがなもう１回ファスティングせんな

2016.06.05

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ファスティング☆

今日は、ファスティングというプチ断食に挑戦しました。昨日は準備期で、腹八分目の食事と大好きな間食も抜きました。今日は、酵素ドリンクとお水だけでひたすら過ごしました。お昼までは何とか我慢できたのですが 15時くらいから、挫折しそうなくらいの空腹感そして、何よりこの状況での調理と極めつけは、じいさんの食事介助がとても辛くて大変でした因みに、今日はチキンステーキとポトフ味見も出来ないのでお嬢にしてもらいました。明日も出来そうならやろうと思ったのですが、とても無理。回復期のお粥さんを食べることを夢見て寝ることにします。でも、たまにはこうして内蔵を休めてあげるのもいいことみたいなのでまた、やってみようと思います。今日、お嬢のグローブを買いに行きました兄ちゃんが、ばあさんに貰ったお小遣いで買ってくれました。お嬢、良かったねこれで、益々部活頑張ってね

2016.06.04

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兄ちゃんとランチと３度目の正直！？

昨日、仕事がお休みだったHIROKOはん授業がお昼までの兄ちゃんと奈良駅で待ち合わせて、イタリアンのお店でランチしてきました副菜とスープは、バイキングでおかわり自由。メインのパスタ HIROKOはんは夏野菜のクリームパスタ兄ちゃんは、トマトソースのやつ。（名前、忘れた）どちらも、とっても美味しかったですそして、帰ってきたら、またまた来てましたアタック25の予選の通知これで、３回目。３度目の正直なるか頑張れ、旦はん

2016.06.03

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春鹿解禁！！

中間テストに向けて、塾の強化メニューに、毎日休みなしで通ってたお嬢。ようやく、テストも終わり結果はいいのからちょっと残念なのまで色々でしたが、本当によく頑張ったと思いますそして、塾の送り迎えを毎日分担してたママ友とHIROKOはんも、ようやく通常の送迎でよくなり、今日はお休み。調度、強化メニューが開始になった日に知人から春鹿のときめきというスパークリング日本酒を頂いて呑みたいのに呑めないという日を悶々と過ごしておりましたが、今日やっと呑むことが出来ましたそれに合わせて、久しぶりにローストビーフを作りました今日は、こんな夕飯　あ～、美味しかった一杯飲んだだけで、今、ぽわんとしてる HIROKOはんですお皿洗わんなんのに、動けない～

2016.05.31

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音楽発表会

昨日は、音楽教室の発表会でした。 HIROKOはんはドラムで参加させて頂きましたが、それ以外にも歌にピアノにサックスに…と、色んな発表を見させて頂きました。生徒さんいっぱいなので朝から晩まで２日間にわたっての発表会でした。 HIROKOはんの順番が来ました。ドラム～ちょっと、失敗大人バンドではボーカル間違わずに出来てホッ緊張しましたが、無事終わってホッとしました職場の人やママ友も来てくれて嬉しかったですママ友は、感動して泣いてくれたそうです練習した甲斐がありました。発表会終わりに、職場のMはんと夕飯食べに行きましたこの日、プリプリの岸谷香さんのイベントにも行かれてたMはん香さんと握手も出来たみたいでとても、素敵な時間を過ごされたのにその後に、HIROKOはんの発表まで見に来てくださって、有り難いやら申し訳ないやら本当にありがとうございましたやっぱり、音楽って楽しいいい経験が出来ました

2016.05.29

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HIROKOはん、新喜劇に出る！！

思えば、中学の時、吉本新喜劇に入りたかったHIROKOはんあの頃は養成所もなく入り方が分からずじいさんも、腰を痛めて仕事を休職してたのでそんなあまっちょろいことを言い出せず今の仕事を選んだのですが心のどこかに、吉本新喜劇に入ってたらどんな人生だっただろう… 一度でいいから、新喜劇の舞台に立ちたいという思いが消えず、悶々としてましたそしたら、今日、その夢が叶っちゃいました堺にあるサラダホールで、大好きなアキさんが出られる公演に参加させて頂きました。登場シーンズッコケシーン左から２番目がHIROKOはんデジカメで撮ったのをスマホで撮ってるので、スマホカバーも映ってるしちょっと見にくいですが。楽しくて夢みたいな時間でした一緒に付いてきてもらった兄ちゃんに夢は願い続ければ必ず叶うと、力説しましたが、う、うんという反応でした兄ちゃんとは、ちょっとやりたい路線が違うようですね最後に、今日のアキさんツーショットは無理だったけど少しお話しも出来、握手もしてもらったので大満足ですやっぱり、優しくて素敵な方でした

2016.05.14

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母の日☆

まずは、最近の夕飯そして、この間の大漁鰯のメニューは　　　　　　　　　　　　　　　なめろうでした右のは、鯛も混じってたので湯引きです沢山の鰯、綺麗に洗ってさばいてと釣り男子たち、疲れた身体で頑張ってくれてましたとっても、美味しかったです今日は、母の日でしたね。そして、今年も恒例の町内の草刈りの日でもありました疲れて、お腹ペコペコお昼は、亀王ラーメンで HIROKOはんは、しょうゆとんこつここのチャーシューは本当に美味しい食べ終えて午後からはドラム教室へ。実は、28日に発表会がありそれに向けて、伴奏して下さるピアノとベースの先生との音合わせと今、大人バンドにも入れて頂いていててそれの練習に行ってきましたやっぱり音楽は、楽しい発表会、緊張しますが、なるべく楽しんでこようと思いますで、母の日に戻りますが兄ちゃんからはお小遣いを貰ってたので閉店セールで見つけたバッグ可愛くて一目惚れ半額だったので買わせて頂きましたそして、お嬢からはバスセットお友達と買い物に行ったときに買っておいてくれたみたいです嬉しいありがとうね今年も、素敵な母の日になりました二人のお母さんになれたことに感謝兄ちゃんが、フレンチトーストを作ってくれました美味しかったぁ

2016.05.08

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ゴールデンウィーク最終日☆

ゴールデンウィーク最終日の今日は旦はんと兄ちゃんは釣りお嬢は、ソフトボール部の先輩達の試合観戦ということで、HIROKOはんはまたまたウォーキングがてら、今日は高畑へ目的は、不空院普段は、予約制らしいですが現在特別拝観で開放中でした。実は、昨日私が下柳夫人と会ってる時にサイクリングでここにお参りに行ってた旦はん HIROKOはんに、期間限定のご朱印帳を買ってきてくれたのです可愛いご朱印帳表紙の布は、奈良晒（ならざらし）を使ってるそうです。ご本尊さんのご朱印と、奈良の八十八ヶ所の札所でもあるのでそのご朱印と二つ書いて頂きました。有り難や～それから、高畑の町並みを楽しみながらこの辺の町並み、大好きです浮見堂到着ボーッと景色を眺めながらもう、風が最高に気持ちいい〆は、ノモケマナというちょっと変わった名前のパン屋さんでパンを買ってお決まりの猿沢池でお昼を食べて本日のウォーキング終了よく歩いて疲れたので、ヤレヤレちょっとだけ横になろうと思ったら釣りチームが帰ってきました釣果は… 鰯だらけ何のお料理に変身したかはまた、次回に

2016.05.05

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下柳夫人とカラオケ♪

今日の夕飯お嬢のリクエストで、たこ焼き～と、豆腐のサラダ今日は、久しぶりに下柳夫人とお出掛けしましたと言っても、積もる話山ほどだったのでお喋り重視ということで、カラオケBOX で、ゆっくりすることにしました。お昼も、カラオケBOXで食べようと思ったのですが、向かいにサイゼリア発見で、ランチはそちらで半熟卵のカルボナーラ腹ごしらえが済んで、いよいよカラオケBOXへドリンクはどれもタダカラオケボイスドリンクも、サービス。最初の１時間半位は、お互い近況報告色々話して、笑って大忙しそして、カラオケ昔、下柳夫人とハモった歌も、ちゃんとハモって歌えましたしっとりした歌の時は、歌の途中で吉本のギャグを言い合ってしまい笑って歌えず台無しに中島みゆきさん、ごめんなさい下柳夫人と居ると、本当に楽しいわ下柳夫人のお母さんから、お赤飯頂きました生姜も自家製めっちゃ、美味しい下柳夫人のお赤飯と生姜大好きなのでとっても嬉しかったですお母さん、ありがとうございましたそして、下柳夫人も、楽しい時間をありがとうまた、会おうね～今日、ママ友に遊園地に連れて行ってもらったお嬢。とっても、楽しそう良かったねママさん達、ありがとう

2016.05.04

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今日の夕飯☆

鳥を気にせず、換気扇を回して調理出来る歓び（大袈裟な）兄ちゃんと合作の夕飯です豆ご飯　茄子と豚バラの味噌炒め　かき玉汁　トマトときゅうりとしらすのサラダ　枝豆豆腐メインの茄子と豚バラの味噌炒めは兄ちゃんが作ってくれました見た目を裏切らない美味しい味でした　長谷寺の焼き餅（草餅と杤餠）一昨日、自転車で長谷寺まで行った旦はんが買ってきてくれました相変わらず、サイクリングにはまってはります

2016.05.03

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HIROKOはん、鳥を飼う！？

最近の夕飯です鶏肉とキャベツの焼き鳥風炒め　筍とワカメと高野豆腐の煮物と、メンマママ友に、立派な筍を頂いたのでキーマカレー　サラダ占いで、お嬢のラッキーアイテムがキーマカレーだったのでリクエストされちゃいましたプチトマト　野菜炒め　コロッケコロッケは、昨日ならまちの帰りに有名なコロッケ屋さんで買いました。先週、日曜日から換気扇の中でガサガサ、チーチーと、鳥の気配が構造上、回しても中の鳥には当たらないだろうと旦はんが言うので、恐る恐る換気扇を回してみましたが回らず… 業者さんに電話して木曜日に来てもらいました。レンジフードを開けてもらうとワサッと何か動き恐くないとへっちゃらそうにしてた業者さんでしたが「ワッ」と驚かれ、台から落ちかけられてました私が押さえ何とかセーフ。見ると、ダクトの中がえらいことに枯れ草でパンパンこんな仕事、初めてやと、言いながら頑張って中を綺麗にしてくれてました。結局、鳥は居ず枯れ草の中にひなも居なくてホッ家の排気口、ネットも何もなく鳥も行き来自由な情態だったので巣を作ってたんでしょうね。業者さんがネットを付けてくれました。これで、安心。知らぬ間に鳥を飼ってた我が家でしたもう少しで、名前付けるところだった、なんちってー

2016.05.01

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お食事会☆

今日は、職場の上司と仲良しKはんとお食事に出掛けました。上司の希望で、イタリアンのお店に奈良の東向通りにあるトラットリオ・ピアノというお店です。前菜パスタ三種類を分けっこピザホロホロのお肉とポテトがナイスマッチングどれも、とっても美味しかったです上司さん、ご馳走様でしたそれから、ならまちをブラブラ上司が、一度行ってみたかったとのことで、今西清兵衛商店へ 500円で六種類の日本酒の利き酒が出来ます。（私とKはんは、見学）その後は、Kはんが行ってみたかったバーマンズチョコレートというお店でコーヒータイムコーヒーとチョコレート二種類を選べるセットを注文。どれも、洋酒が入った生チョコで大人のチョコといった感じでとっても美味しかったです色々食べて、色々話して美味しい楽しい１日になりました今度はならまちのフレンチに行く予定。同世代トリオの結成です

2016.04.30

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旦はんの誕生日☆

昨日は、旦はんの誕生日でした毎日、仕事を頑張ってくれて HIROKOはんにも優しくてしてくれてありがとうとってもいい旦那様後は、お片付けが出来るようになると更にいい旦那様になりますぞぉ昨日は、仕事で遅くなったので今日みんなでお祝いに回転寿司屋さんに行きました。初めて行くはま寿司色んな種類があって、ネタもスゴク　美味しくて感動しましたケーキは、スティックスイーツファクトリーではぁ、お腹いっぱい。改めて、旦はんお誕生日おめでとういい一年にしてね～

2016.04.29

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難波から梅田～♪

今日は、お嬢はソフトボール部の先輩達の試合を見に朝６時前に家を出発。兄ちゃんは、朝になっても夢の中と、いうことで、旦はんとお出掛けすることに大阪と京都とどっちがいいと聞かれう～ん… やっぱりここ何回来るねんと、自分で突っ込んでしまいましたけど、今日はここから歩いて梅田まで行くことにお昼は、ハードロックカフェで旦はんとハンバーガーを半分こして食べました途中で、淀屋橋を通ったとき HIROKOはん、急にあの人のことを思い出し、行かなきゃと道をそれ北浜証券取引所へあの人に会いにあの人に… あの人に… 五代さま～旦はんに、「ディーンじゃないのに」と、呆れられましたがやっぱり、会えて嬉しかった未だ、あさロスから抜けれてません。お初天神さんにも寄りました。ラストはカフェで一服万歩計を見たら17000歩になってました沢山歩いて疲れたけど、色々見れて楽しかったです

2016.04.23

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大好きなアキさん(^^)

私の今イチオシの吉本新喜劇の芸人アキさんこの度、着ぐるみが出来たそうです人気が出てきた証拠嬉しいなもっと、もっと有名になっていつか、座長になって欲しい頑張れ～ママ友から頂いた筍で、久しぶりにメンマを作りましたうメ～ンマ

2016.04.22

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HIROKOはんの休日♪

今日の夕飯オープンオムレツ　小松菜とじゃこのポン酢和え　チキンのオーブン焼き（バジル味）と、煮物この４月から、職場にお願いして仕事を週５から週３に減らしてもらうことになりました。じいさんの介護が昼夜問わずとなり体力的なしんどさに加え自分の時間も益々無くなって行き詰まりそうだったのでそんな、今日はお休みの日でした。最近は、家からウォーキングでよく興福寺さんまでお参りに行きます。片道40分くらいの道のりです。今日の興福寺さん藤の花も増えてきました。いつもはその後、美味しいパン屋さんでパンを買って、猿沢池で景色を眺めながら食べるのがお気に入りの過ごし方ですでも、今日はパンはやめて前から気になってた竈（かまど）というお店で朝ごはんを頂いてきました。奈良では有名な、くるみの木というカフェのオーナーのプロデュースで出来たまだ新しいお店です。竈の朝ごはんご飯は、おかわり出来ますが HIROKOはんは、体重のことを考えて一杯だけにしました朝から、美味しい朝ごはんを食べてウォーキングしてと、とても気持ちいい過ごし方が出来ました私の我儘を聞いて下さってこんな時間を作らせてくれた上司に感謝です。さぁ、明日は仕事、頑張ろう

2016.04.19

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難波☆

お嬢が中学に進学する前の春休みに２回ほどお嬢とお嬢のお友達で難波方面にお出掛けしました。この時は、ブログのことは意識してなかったんですが結構写真を撮ってたので、アップしておきます１回目にお出掛けしたのは吉本新喜劇を見に行くのがメインでしたお友達が、初めての難波ということでめちゃくちゃ喜んでくれましたこてこて～２回目に行ったのは、難波のアメリカ村と、その前に、NGKの前を通ったら芸人さんのぢゃいこさんに遭遇一緒に写真撮ってもらおうと思ったら「ハイ、みんな入って。私が撮るから大丈夫よ」と、ぢゃいこさん自ら見切りしながら撮ってくれました。なんて、いい人なんだその後は、水曜日のアリスという可愛い雑貨屋さんに入ったり、有名な三角公園にただ座ってみたりグルーポンで買ったクーポンでボーリングなんかをして過ごしました。でも、私の一番の目的はこれロングソフトクリームお嬢が先っちょペロッと食べた後ですがそれでも長いでしょ。真っ直ぐ持たないと折れてしまうので超緊張して食べました。（私だけ途中で折れかけて大変でした）そんな、楽しい難波のお出掛けでしたアメ村で佇む兄ちゃん私達の幾度となるウインドーショッピングを怒りもせず、待ってくれてました

2016.04.18

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花＊花＊花

昨年も、撮った桜をアップしたくなりずっと休んでたブログを再開したのが今頃でした。あれから１年が経ち、またもや休みがちなブログではありますが今年もやっぱり撮った桜をアップしたくなり、今日のタイトルとなりました先ずは、庭のさくらんぼの花今は、青い実がついています。来月くらいには、たわわに実りそうこれは、家族でお花見に行った佐保川沿いの桜　電車と一緒にこちらは、元興寺の桜可愛い今は、ハナミズキをあちこちで見かけます。藤の花も、あともう一息。素敵な季節日本に生まれて良かったと思える瞬間です昨日作った稲荷そば簡単で美味しかったです結局、花より団子みたいな

2016.04.17

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もう、４月ですね。

またまた、お休みしてしまいました。一昨日の熊本の地震速報を見てお仲間さんのビ～ズさんや次元さんのことが気になり、久しぶりにブログを開けたので、再開することにしました。ビ～ズさんはご無事だったので良かったのですが、熊本に住まれてる次元さんが心配です。随分前にブログを休まれてたのでコメント見てくれてたらいいんですが。こちらは、大きく変わりは無いのですがお嬢が４月から中学生になりました先週から、ヘルメットをかぶって自転車通学しています今週くらいからクラブにも入るのかな悩んだ末、ソフトボール部に入るみたいです入学式の時の写真あと、おまけで今日の興福寺さん界隈ウォーキングがてら散策気持ち良かったです

2016.04.16

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謹賀新年☆

明けましておめでとうございます昨年も、色々あった一年でしたがこうして、家族みんなで新年を迎えられたこと、有り難く思います。今年も、家族みんな健康で過ごせますように年末に家族で行ったお伊勢さん白馬がおはらい町とおかげ横丁食べ歩き旦はんは、飲み歩き昨日の年越しの夕飯そして今日は、旦はんと春日大社さんまで初詣に行ってきました。ちょっと、一服兄ちゃんは、朝までレポート書いててお昼は爆睡お嬢は、年末からお義母さんに会いに一人で山口までそして今日は、広島に移動してお義姉さん家にお泊まり中です。明日、帰宅予定ですが、帰りの新幹線のチケットが完売で、なんとグリーン車で帰ってきますじいさん、ばあさんは、新年早々申し訳なかったのですが私の休息の為、デイサービスに行ってもらいました。二人とも食欲旺盛で元気にしています。今日はそんな、てんでばらばらな元旦でしたこんなHIROKOはん家ですが今年もどうぞ、よろしくお願いいたします

2016.01.01

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メリークリスマス☆

昨日、兄ちゃんバイトのため今年は今日クリスマスパーティーです夕飯は、チーズフォンデュクリスマスケーキショッピングモールの特設会場で買ったセール品です。それから、下柳夫人からクッキーのお届けものがクリスマスツリークッキーとホロホロクッキー可愛くて食べるの勿体無いくらいでしたが頂きました　やっぱり、美味しい今年も、一応クリスマス気分を味わえて楽しい夜となりました

2015.12.25

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クリスマスプレゼント☆

今日の夕飯手羽先の甘辛揚げ（市販）　サラダ　もやしと小松菜のボイル　焼きそば今日は、大好きな人に会いに半休を貰ってやまと郡山城ホールに行ってきました吉本新喜劇が奈良に前から３列目大好きなアキさんを見に職場の皆さん、医務室を空っぽにしてごめんなさい自分へのクリスマスプレゼントにとご褒美代わりに行かせてもらいましたとっても、元気をもらいました皆さんも、メリークリスマス～

2015.12.24

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テヘッ(^_^;)

お久しブリーフご無沙汰してしまってすみません。特に生活に変化は無いんですがちょっとゆっくりペースでいたら休みグセがついてしまった感じです調度一昨日、下柳夫人とランチしたのでそれを機に久しぶりにブログ再開ですランチ先は、前に職場の人と行ったこともある、土日しかやってない農家レストランの土日亭寒～いと言いながら入ったら薪ストーブで暖かな店内にホッ相変わらず、眺め良しで、お料理お野菜たっぷりの創作料理ヘルシーながらお腹いっぱいになりました。とっても、美味しかったです食べ終えてからは、ココスに移動し二人とも喋る、喋るドリンクバーとケーキで長居させてもらいました。下柳夫人にまたまたお土産いっぱい頂きました北海道のお土産に美容グッズにマグカップにカットソーに下柳夫人が大ファンのALFEEのスープ今年最後のカフェの会、お互い友情に感謝して、来年もまたよろしくと、挨拶して別れました。下柳夫人、いつもありがとう

2015.12.21

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最近の夕飯と食べたもの☆

最近の夕飯旦はん作のハマチのカルパッチョと、こんなん（省略し過ぎ）牡蠣と白菜のクリームシチュー好評でしたハマチのかまが美味しすぎて、リピし過ぎですね兄ちゃんが茹でてくれたうどんで釜玉と鶏団子汁うどんの２種今週食べたものは兄ちゃんとお嬢が作ってくれたフライドポテト（上）と大学芋（下）フライドポテトは、ハチミツとバターと塩を添えてくれて、合わせたらしあわせバター風だということですこちらは、旦はんに頼んで買ってきてくれたチュロススイーツパスポート本で、二箱で500円でしたこれは、旦はんが職場の人に頂いてきた黒ニンニク本当に黒くて、恐る恐る食べるとプルーンのようなレーズンのようなフルーティーなお味でした昨日、健診結果が返ってきました。ほんの少しだけ、コレステロールでひっかかってしまったので、気を付けなきゃいけませんね。と、言いながらポテチを食べてしまう今日この頃です

2015.11.20

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ぎっくり腰と豚の骨☆

最近、ずっと腰が痛くてヤバイなぁと思ってましたが、予感どおり一昨日の朝じいさんの靴下を掃かせてる時にギクッと、腰に衝撃が大事をとってお休みを貰い、その日から整骨院通い。昨日は、まだ腰が曲がったまま仕事に行きましたが、今日ぐらいからようやく、腰も伸びてましになってきましたそんな今日は、家族でちょこっとお出掛けすることにまずは、ラーメンを食べに豚の骨に開店からそんなに時間経ってないのに既に行列が出来てましたようやく、順番が来て純豚骨ラーメン濃厚なスープに麺が絡まって、チャーシューも柔らかく、とっても美味しかったです食べた後はショッピングモールに行ってちょっとうろうろして、その後は腰を温めるのにスーパー銭湯へ行きました。急性期の腰痛、冷やす説と温める説がありますが、整骨院の先生は温める説の方で、少し疼くかもしれないけど、回復は早いと仰るので信じてこの間から温めてます。冷え性なので、血流の悪さも今回の原因かもしれませんしね。寒くなってきて、色々と体調を壊しやすい季節になってきましたので、皆さんも、お身体に気を付けて〈おまけ画像〉お風呂後のデザート、小倉ソフト珍しい

2015.11.14

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堀ごたつ、始めました☆

昨日の夕飯豚カツ　カツ玉とじ　塩茹でジャガイモとさつま芋　（バターやマヨネーズで）　デザートのカキ今日の夕飯厚揚げとほうれん草の煮物　野菜炒め　ツナとレタスのサラダ　もやしのナムル　さつま芋の天ぷら　肌寒い日が続き、冷え性のHIROKOはん手足が冷たくて、もう、こたつがないと生きていけなくなってきました。と言うわけで、週末居間の堀ごたつを冬仕様にしました。ビフォーお掃除するため分解ヒーターさん、久しぶりセッティング点灯アフターなんということでしょうﾅﾝﾁｯﾃｰこれで、心も身体もぽっかぽかでも… 一度入ると出れなくなっちゃうんですよね誰が取りに行くか、駆け引きの世界負けないゾー

2015.11.10

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ドラム教室♪

最近の夕飯ポークピカタ兄ちゃんが、お肉屋さんの美味しいコロッケを買ってきてくれました。あんかけラーメン、買ってみました半額だったあんこうと、冷凍庫に眠ってたお餅も入れて、あんこう鍋湯豆腐と半額のタラとハマチのかまを揚げたり焼いたり今日は、ドラム教室の日でした。こちらのペースで行かせて頂いてるので先月と今月は１回だけのレッスンです。なのに、HIROKOはん、先月レッスンから帰ってきたら、叩き方を綺麗に忘れてしまい、練習無しで今日のレッスンを迎えました何とか思い出し、無事に終了。でも、相変わらず手と足の別々の動きに頭がパニックを起こします。先生に「50近くの頭にはなかなか大変なことです」と、言うと「大丈夫、いつも１回のレッスンでちゃんと出来るようになってますから。他の教室で、60代の高齢な人達も教えてますけど、覚えてもらうのにやっぱり３回位はかかりますから。」 HIROKOはん、それを聞いて、誉めて貰ってるのに、「えっ！？60代で高齢者、じゃあ、先生の中では私は、普通の老人？10年経ったら高齢者」そんなことを思いながら、心は20歳のHIROKOはんは、複雑な思いで帰路につきましたとさ。　　　　　　　　　めでたくない、めでたくない

2015.11.08

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サイクリング♪

土、日と二日連続お目目ギンギンだったじいさん夜中に「オーイ、山崩れや～」と叫んだり、どこかに行こうとするのか、気づけばベッドから降りてる（落ちてる）こと数回あり。お陰で私まで睡眠不足でフラフラの中昨日は施設のインフルエンザの集団予防接種を何とか終わらせ、ようやく昨夜はじいさん爆睡 HIROKOはんもやっとしっかり寝かせてもらいましたそんなスッキリ目覚めた今日は、じいさん、ばあさんがデイサービスに行ってる間に、旦はんと奈良の高畑の方にサイクリングに出掛けてきましたまずは、腹ごしらえにお蕎麦屋さんへ観というお店です。二人とも天ざるセット最近、お蕎麦にはまってる二人です。食べ終えた後は、志賀直哉旧邸へこちらは、暗夜行路を書いたという書斎と、その机窓から見える干し柿が素敵旦はんが、「干し柿をかじるポーズで」と、要求するのでポージングこちらは、ダイニングに台所シャワー付きお風呂に、お庭には子供用のプールまで他にも、たっくさんの部屋の数々。所々に主婦思い、子供思いの設計が施され、大邸宅ながら、家族思いの優しく温かいお家の印象を受けましたそれから、ささやきの小径を通って春日大社さんの方から二月堂さんへ。お参りした後は、前から行きたかったならまちにある「よつばカフェ」へ二人ともケーキセットでカフェモカチーズケーキとバナナチーズケーキ。楽しいサイクリングが出来て、とってもリフレッシュ出来ました後は、明日筋肉痛が出ないことを祈って

2015.11.03

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お菓子解禁～☆

今日の夕飯焼き厚揚げ　野菜炒め（旦はん作）　とん汁　久しぶりの旦はん料理もうこの人、一生ご飯を作ってくれないのかと思ってたので、嬉しかったです旦はん、また是非作ってね　　健診も終わり、心置きなくお菓子を食べられることとなり（健診前も食べてましたが）そんな、最近はビ～ズさんから教わったハッピーターンのバターしょうゆ味やおさつスナック大学芋味にスーパーで見つけたかっぱえびせんめんたいマヨ味など子供たちと楽しんで頂いています。どれも、とっても美味しくてお菓子なのに、人々をこんなに幸せにしてくれるなんて体重増加に気を付けながら、更なるお菓子探しの旅を続けます。目指せ菓子ラー（アムラーみたいに言うな）

2015.11.01

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吉本新喜劇☆

今日は、明日施設のお祭りがあるので、その代休でお休みでした。下柳夫人にも休みを合わせてもらって二人でなんばグランド花月に吉本新喜劇を見に行ってきました。吉本を見に行くなんて、20年ぶりです。お目当ては、最近大ファンのアキさんという方です今日は、女装で辻本茂雄さんの相手役をコミカルに演じられてました。ボソッと面白いことを仰るのがたまらない「ごめんね」と言われるとどんなときも「いいよ～」と言うのが口癖で今日も色々と許されて、最後は間違って切られたけど「ごめんね」と言われ「いいよ～」「40針縫っただけだから」と許されてました他の役者さんも面白くて下柳夫人と大笑いしました劇場に入る前に、島田一之介さんが１日支配人としてお出迎え。一緒に写真撮ってもらいました友達に写メを送ったら、お似合いと返ってきました。確かに、熟年夫婦みたい吉本のお店でお土産買ってきましたピスタチオのピスタチオラングドシャと吉本の芸人さんの人形焼きピスタチオ、箱をずらすとなんのに変身兄ちゃんとお嬢、大喜びあと、下柳夫人に連れて行ってもらって高島屋でバトンドールも買ってきました。ミルクチョコと期間限定のオレンジビターと紫芋下柳夫人からもスキンケアとお母さんからは縁起のいいおうどんを頂きました。いつもながら、色々頂いて有り難いじいさんのことや仕事のことなど、色々話しも聞いてくれて、スゴク気持ちが軽くなりました明日のお祭りが終わると、明明後日は施設でインフルエンザの集団予防接種、そのまた四日後には、産業医さんの健康講話と医務室のイベントが続くので、なかなか落ち着けませんが、今日いっぱい笑って喋ってリフレッシュ出来たので、頑張って乗り切ろうと思いますお笑いの力を借りてごめんね。いいよ～　

2015.10.30

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今度は、堅あげポテトのはちみつバター味☆

今日の夕飯カレー風味ナポリタン今日は、兄ちゃんが夕飯を作ってくれました。カレー風味ナポリタン、パスタとソースの間にスライスチーズも入ってて濃厚でかなり美味しかったですパスタの苦手なじいさん、ばあさんにはこのカレーソースでチャーハンとスープもアレンジして作ってくれてました今日は健診２日目でクタクタだったので夕飯作ってくれて助かりましたそうそう、HIROKOはん、昨年より体重は－1.7kg、腹囲－2.4cmでしたでも、身長も－0.7cmでビックリ年取って縮んじゃったのかなぁそんな健診も終わってホッとしてるといつも、ブログを見てくれてる職場の仲良し、みやはんが「HIROKOはん、これもきっと好きなはず」と、こんなプレゼントをしてくれました堅あげポテトのはちみつバター味こちらも、甘じょっぱくて美味しい健診で疲れてたので、ご褒美のように有り難く頂きましたみやはん、どうもありがとう

2015.10.29

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じゃがビーのしあわせバター味☆

今日の夕飯ちゃんこ鍋（沸騰前）今日は、健診１日目。 93名の人が健診を受けられました。採血を恐がられる利用者さんもいらっしゃいましたが、皆さん何とか滞りなく受けて頂くことが出来ました。今日は、疲れたので、切って煮込むだけのお鍋にしました。寒い夜には、ピッタリですね明日は、健診が大の苦手な利用者さんも２名ほどいらっしゃいますが、皆さんなるべくスムーズに受けて頂けるように、支援したいと思います先日、リラっちさんが書いて下さったコメントに、「しあわせバター味のポテチが無かったから、じゃがビーのしあわせバター味を買ってきたよ」と、書いてあったのを読み、ヒョエーじゃがビーのしあわせバター味なんて魅力ありすぎると、即探しに行き即購入パッケージを見る限り、ポテチの味、そのまんまですやん一口食べてみると… あかん、じゃがビー本来の味が強すぎて、ポテチの時のような一口入れたときの衝撃が薄いでも、ほんのりとしあわせバターの味もしました。まぁ、じゃがビー自体美味しいですからね。これは、これでしあわせな味でした明日が終われば、しあわせバター味を思う存分食べれるゾーって、今日も食べちゃいましたけどね

2015.10.28

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タコライス☆

作ってみましたタコライスお店の人に聞いた通り挽き肉に塩こしょう、チリペッパー、カレー粉、醤油、あと家にあったオレガノ、シナモンも少し入れて炒めて味付けしご飯にキャベツ、チーズの順に乗せその上に炒めた挽き肉を乗せて半熟目玉焼きを乗せレンコンとトマトの代わりにパプリカをトッピングしたらタコライスの出来上がり他、こんな夕飯タコライス　ポトフ（この前の残り）　枝豆（施設産）お店の味とはまた違いますが、これはこれで美味しかったです明日と明後日は、施設で健診があるので食べすぎないように気を付けました。早く終わって、しあわせバターを思いっきり食べたいよー

2015.10.27

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