やいまスタイル

日曜に試合があるので、今日は練習。
毎週木曜は練習があるのですが、
仕事とかでなかなか行くことが出来ないので、
練習の参加は久しぶり。

練習場所は近くの高校の体育館。
なので、暑い。その一言。

しかし、あんまり動いていないはずなのに、
すぐ息があがって「ハァハァ」となってしまった。

石垣に来てから、だいぶ運動するのが減ってきているので、
体重も１年前に比べて約５～６キロ（一番やばかったときは８キロほど）
増えています。

下っ腹もやばいし、やっぱ運動しないとだめですね。
寒天だけ食べて痩せようっていうのは甘い考えですね。