やいまスタイル

以前からなのですが、結構運動不足ぎみ。
少し前から仕事も落ち着いてきたので、運動をすることに。
まずは軽めにジョギング約30分を先週からはじめました。

・・・が、ここ数日天気が悪くてなかなか走れません。
こういうのが続いて結局走らなくなっちゃうんだろうなぁ。

年末年始のお酒やおせちなどで増えた体重は約3キロ。
ウエストも知らぬ間にボーダーラインの８５センチ越え。

毎年この時期になると、
「夏に向けて体をつくらないと」と意気込むのだが、
結局そう思うだけでやらずじまい。有限不実行。だめですねぇ。

「今年こそは！今年こそは！！」と意気込む今日この頃。
でも、まずは天気良くなってぇ～。