こころ模様

　本当は、２５日の夜勤明けから紅葉を探して旅にでているはずだった。
でも、夜勤でいろいろ思う事があり、洗濯して、メインのドバイの準備してたら、
夜になってしまった。
　しかも、天気予報とどれだけにらめっこしても、日本全国雨・雨・雨・・・
そんな中、「こころと身体のつながりを実感する」っていうワークを発見！

　こころと身体はつながっている。心身症っていう病気すらあるくらい。
そこまでじゃなくても、患者さんを見てても実感する（自分には鈍感だけど）。
でもこのワーク、「気や波動が実感出来る」っていう主題が入ってる。

　以前の私なら、ここで引いたと思う。
でも、先日のお稲荷さんツアーに参加してから、不思議な体験系に興味が
わいてきたので、参加してみた。
　勿論、ワークを紹介してくれた人の人柄や信頼感も大きかった。

　
　ワークは、体験型で、実際にやってみていろいろ体感できた。

　実際の姿勢によって、思考や生き方の姿勢が変わる。
骨盤が前傾している人は、猪突猛進の営業がむいてるし、後傾している人は、じっくり
思考の事務がむいているらしい。軍隊では前傾姿勢を訓練しているっていうお話に納得。

　イメージトレーニングの効用。
高校生の時から、立位体前屈ー１０センチという、体育の先生も呆れた固い身体なのに、
荒川静香さんをイメージした後は、あ～ら不思議、床に手がついて、びっくり。

　身体は、いろんな事を教えてくれる。
それは本当の事か嘘か、身体に良いものか悪いものかなどなど、身体にきいてみたら、
力が入ったり、弱くなったりして答えてくれる。
また、ポジティブな言葉に対しては力が入り、ネガティブな言葉では力が弱くなる。　
　確かに、思い込みもあると思うけど、これだけ変化するなら思い込みでも利用したい。
それに、思い込みでは説明のつかないものもあった。　
　

　偶然から参加したワークだったけど、とても不思議で楽しい時間をすごせた。
良い１０連休の初日になった。