こころ模様

　この一年、病棟を離れる事で体力が落ちるのが心配だった事もあり、
先週から職場の人と学校の外周を一周だけ走るようになりました。
まだ３回しか走っていないのですが、目標として一緒にハーフマラソンに
出る約束まで勢いでしてしまいました。外周一周は2.7KMらしいので、
この調子なら完走できるのか微妙～。
　でも、「はじめてで足が止まらなかったって事は基礎体力があるよ」
っておだてられたので、ちょっとやる気もでてきました。三日坊主なので
いつまで続くかわかりませんが・・・

　そんな中、職場のプールが職員にも解放されました。
屋外だからか、人気はないみたいですが、私の大好きな無料！です。

　もう随分泳いでません。
だって、最後に泳いだのがいつかも思い出せない・・・
でも、マラソンに刺激されたのか、久しぶりに泳ぎたくなったので、寝違い
が治っていないにも関わらず泳いできました。
　
　マラソン同志は出張中だったので、元水泳部の人を誘って。
やっぱり、屋外は気持ちがいい！そしてお水も気持ちいい！
でも、クロールができなくなっててかなりショックでした。
小学生の頃、スイミングスクールでクロールばっかり習ってたはずなのに
（上達が異常に遅くて、クロールの次の段階、平泳ぎにいけなかっただけ
ですけど）。25Mが必死でおぼれるかと思うくらいお水のんじゃいました。

　休憩しながらもトータルで600M泳ぎました。ほとんど平泳ぎだったけど、
ちょっと嬉しい。
　もうじき大会が近いらしく、水泳部生がどんどん増えてきたので、退散
しましたが、もうちょっと泳げたかも？などと大きな気持ちになりました。

　お水からあがった途端に、筋肉痛が始まりました。
普段使っていない筋肉が目を覚ましたみたいで、痛いけどちょっと気持ち
いい感じになりながら、自転車で帰宅。シャワーして、洗濯してご飯食べ
たら、すごい睡魔に襲われてしまいました。

　ある意味健康的な生活です。