栗好きマロンのダイエット＆日々の日記♪

今日は、ウチのサイトにウタのスライドショーをＵＰしました～

やっと、注文していたロイヤルティフリーのＣＤが今日届いたので早速～

こうやってあると可愛いさ倍増ですよね！

是非是非見て行って下さいね～！！！

ちょっと宣伝

ウチの会社では、スライドショーを作る仕事もしています。

結婚式のプロフィールビデオとか、ビデオ撮影＋スライドショーとか・・・

いろんな場面の撮りためた写真も、こうすると生きてくるので・・・手前味噌ながら好きなんですよね

ということで？今日のダイエット報告もついでにします。

食事内容

朝食　玄米御飯

　　　　明太子

　　　　メロン

間食　なし

昼食　ピザランチ

　　　　（ピザ、ビシソワーズ、サラダ）

　　　奢ってもらったんですよ～

夕食　鶏ももと長いもの煮物（白菜、インゲンも一緒に）

　　　　（これ、長いもがとろとろでおいしかったデス）

　　　　レタス

　　　　トマト

　　　　じゃがいもと糸コンのキンピラ（七味をきかせて）

体重増減(最高体重2005．6．7より）

　　　　－1.0ｋｇ

　　　　前日比

　　　　？？？

　　　　昨日は、旦那のお家でご馳走になって・・・測っていません。

運動

　　　　まだ、してないですが、ストレッチはします

もし、良ければスライドショーの感想なんか聞かせてもらえるとありがたいです～

今日は、イラスト作成をちょこっと手伝いました。