095230 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

Der ehrliche Pfeil - Spur einer Reise

Der ehrliche Pfeil - Spur einer Reise

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Calendar

Profile

・やまん・

・やまん・

Comments

腰痛アドバイザー@ 腰が痛いのは、辛いですね。 腰が痛いのは辛いものです。 私も14…
・やまん・@ fgrちゃん こちらもサッカーに振り回されてる毎日で…
fgr2000@ うーん、 先の食事制限で悪い脂肪が落ちたのかね? …
・やまん・@ fgrちゃま 餃子三人前はさすがよ、あなた笑 でもf…
fgr2000@ 夜ご飯を軽めにか~・・・ 継続は力なりってよく言ったもんだよね~…

Favorite Blog

りりこの徒然日記 あるびー619さん
Swimming in the pool いつきぃ'sさん
Choral am Ende der … チョロまつの飼い主、のりすけさん
rirical w… ☆☆riri☆☆さん
オンナ、ですもの♪ Schneechenさん
_ fgr2000さん

Freepage List

Keyword Search

▼キーワード検索

2007年09月25日
XML
カテゴリ:目指せイイ女
ここ数週間の私の生活は、

・睡眠
・食事
・稽古
・仕事(アルバイト含む)
・ジョギング
・ビリーズブートキャンプ
・朝と夜の化粧水パック

で構成されております。
なんと。今までにない健康かつスローテンポな生活。(仕事があるとバタつくが。)

新しく使い始めた、某通販の薬用ニキビ対策化粧品ラインも思いのほか肌に合っているのか、使い始めて2週間で明らかに肌がきれいになってきた(気がする~~!)。
でも一番大きいのは、意図的に野菜を食べてお酒を控えているからなのか。
お酒、大好きですが。やはり体には負担が大きいのか?!

しかし体重は300gのあたりを減ったり戻ったり、です・・・。
ガンバ、自分・・・。

今日のごはん
朝・パン一つ(サラミとカマンベールのせ・ジャム)、コーヒー
昼・食べ損ねて仕事のあと、若干カレーを
夜・またカレー・・・これは体に悪そう・・・美味しかったけど。しかもエビフライ乗せたけど。

今日のスポーツ
夜にビリー一時間。気持ちいい!でも多分外から見たら怪しい人。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2007年09月26日 06時18分33秒
コメント(5) | コメントを書く
[目指せイイ女] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X