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Feb 6, 2006
テーマ：目指せ！！キレイママ(1035)
カテゴリ：綺麗になるために
今日の「月曜エンタぁテイメント」観ました！？
抜け毛、加齢臭、しわ、尿漏れ、口臭の対策の仕方がありましたね。 最近「ゆびほか」を読んで気になってた 「マシュマロ美容液」 これが、抜け毛予防、しわ、美白、シミ、睫毛がのびるのに役立つみたいですね！ 作ってみようと思いつつも豆乳ローションで続かなかったいきさつがあるので 作ってみようとも思わなかったけどTVで紹介されたらやる気がでてきました。 今、抜け毛はほとんどないに等しいけど、出産直後ってかなり抜けるらしいですね。 出産で無理したツケが回ってくるのでしょうか！？ ヤクルトさんがすごい抜けたよって言ってたし、TVでも出産直後ぬけて ローション塗ったって田中律子ちゃんが言ってたので こりゃ～対策しないとな。。。とマシュマロ美容液作る気満々になりました。 松嶋菜々子さんもかなり薄くなったみたいだし。。。 いつか作って効果が出たら報告します。 マシュマロ美容液の作り方 ☆材料 マシュマロ 5個 クコの実 10ｇ キウイ 1/2個 ホワイトチョコ 10ｇ 浅草のり(頭髪用) 1枚 ☆用意する道具 小鍋 ボウル ザル 綿のタオル ミキサー(なければザルとボウルとヘラで代用) １．小鍋に沸騰直前のお湯400ｍｌ(温度80℃程度)を用意し、クコを入れ5分待つ ２．１をミキサーに移してマシュマロ、チョコ、キウイ(頭皮用のときはアサクサノリを入れる) を入れて、蓋をして10秒かき混ぜる。 このとき温度は60℃程度に保つ。冬場は毛布をかけて保温。 キウイの酵素でマシュマロのゼラチンを分解。 ミキサーがない人はザルとボウルをかさね、そこに材料を入れて、ヘラ でつぶしてもよい。 ３．ボウルにザルと、清潔なタオルを重ねて２．を注ぎいれてこす。 ４．石鹸で洗った綺麗な手で軽く絞ったら完成 出来上がったマシュマロ美容液は４～５等分して、すぐに使用する分は密閉 出来る容器にうつして冷蔵庫へ。 1週間で使い切る。 その他は容器やビニール袋などに小分けし、冷凍庫へ。冷凍した分は1ヶ月以内に使う。 あと、尿漏れ対策。 これは普段あんまりないんだけど妊娠中は何度かありました(ｱｾ でも普段から気にしてる人多いんですね。番組見てビックリしました。 ﾊｰﾄ型になるヒップアップの体操があったので紹介します。 番組に出てた一般人、全然おしり垂れてるように見えない人もいたのに 先生は垂れてるっておっしゃってました。。。 子育てになったらジーンズはくこと多いだろうから 頑張ってヒップアップしないと。 １．右足を直角に一歩前にだす。 ２．左足のかかとを上げる ３．肛門付近に力をしゅうちゅうして入れる ４．10秒保つ ５．反対も同様に行う。  そのあと、写真にもあるように腰をひねればウエストも細くなるみたい。 これは簡単なので実行したいと思います♪ ﾊｰﾄ型の美尻になりたいです♪ 加齢臭と口臭なのですが 加齢臭対策として芋を毎日食べるといいらしいですが レシピの部分見逃しました。。。 ジャガイモと砂糖、みそ、サラダ油を絡めて炒めたものを毎日食べると 加齢臭が消えるって言ってたような。。。 今は妊娠中で控えてるけどこれも体臭予防に効果あり♪  口臭・体臭を消し、美肌も作る【飲むフレグランス】で有名のビューティーローズ50粒あと、口臭対策として通常の歯磨きのあと、 無糖のヨーグルトを歯ブラシにつけて磨き、そのまま洗い流さないで 飲み込むらしいです。 これ、通常使ってる歯ブラシではできないな。新しいの買ってこないと。 しかも口をゆすがないで飲み込むところがなんか気持ち悪い。。。 乳酸菌が口臭を予防してくれるみたいですが。 歯医者さんで歯石をとってもらった後に実行するといいらしいです。 歯も白くなるとか。 美は一日にしてならずですね。。。 こうゆう努力をして綺麗って言われた時の醍醐味は計り知れないものがありますが。 がんばろっと♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今、脚温器が欲しいです。。。チョット前まで高いなって思ってたけど 結構安くなってるんですね。それでも1万円を切らないですけど。  脚温器 ぽかぽか足湯【送料無料スペシャル】 ↑ この手のを欲しいんだけどどこも売れ切れで残念＞＜ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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