美味しいお酒とたまに山登り

今朝起きると、体中が筋肉痛
ふくらはぎが一番ひどく、膝から下はすべての筋肉痛(^_^;
太ももの前の筋肉、久々に重いリュックを背負ったので、肩も痛くなっていま
した。

昨日は８時５０分出発で、途中シャクナゲ群生地に立ち寄って頂上到着が１１
時２０分（２年前とほぼ同じ）

津志嶽頂上 posted by (C)タケ5451

帰りは途中で秋葉山（１１１０ｍ）に立ち寄ってから下山

秋葉山頂上 posted by (C)タケ5451

秋葉山を下りる頃から、左膝が痛くなり、そこらに落ちている木を杖代わりに
して、ゆっくり下りたので２時間１５分かりました。
稜線に出てからは若葉の自然林、シャクナゲの花、リョウブやブナがしんどい
山道を癒してくれるのですが、それでもしんどい(__;)

自然林

IMG_0039 posted by (C)タケ5451
頂上にある木


ブナ posted by (C)タケ5451


新緑 posted by (C)タケ5451

明日は、シャクナゲ以外の花をアップの予定

今日は『義侠』　純米原酒　おりがらみ　山田錦を開けました。

義侠　純米原酒　おりがらみ　山田錦 posted by (C)タケ5451
兵庫　東条産　特Ａの山田錦の６０％精米　滓がらみとなっていますが、ほと
んど滓は見られません。
たっぷりのお米の旨み、酸が効いている辛口のお酒です。
冷やとぬる燗で１合ずつ
（昨日は缶ビール１本と村祐を冷やで１合半）

69.7（昨日69.0）