やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

ボルトの締め付け再確認だっ！

自宅の階段壁のクライミングホールドに
両手で荷重を掛けたら、ぐるっと回った。
危うく後ろに飛んで、階段を落ちそうに
なった。

設置時にはしっかり締めているが、時間が
経過すると寒暖差などでボルトが緩むの
だろうな。


トレーニング熱が高まり、ホールド
を組み換えてみた。​2020年5月10日以来​。


こちらが組み換え前のホールド。どこが
変わったがよ？

上部のハンガーボルトの位置を変えて、
ホールドを増やした（足場は減少）。

上の方に向かう意味はあまりないから
（危険だし）、筋トレたまにロープワーク
のできる状態とした。

スクワマを履けば、マイクロスタンスに
立つことも可能だ。足指はギュンギュンに
締め付けられるが。

時間があれば走り、時間がなければ自宅壁で
筋トレすることにしてみよう。