やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

何ヶ月もそんな状態が続いているが、この成果の出ない状況には、さすがに自分自身に対しても嫌気がさしている。

仕事のパフォーマンスが非常に低い。原因は一言でいうとうつ病なのだが、治療もせずにずるずると出社していて、大したことができないうちに一日が終わるということを繰り返している。

典型的なうつ病の症状がないから、アルコールによるうつ病かもしれんね。飲み過ぎなのは自覚している。でも止められない。飲むことを止められない（病気ですね）。

毎日何のために生きているのか分からない。辛くてたまらないから、また飲んでしまう。

そうすると仕事のパフォーマンスが落ちる。みじめになる。また飲みたくなる。という悪循環をずっと続けてきて底辺の方までやってきた。


仕事以外にも影響は出ている。

山岳会への興味が激減した。登山がどうでもよくなった。
例会山行に参加していない。講習会とか訓練とかにも。

全てがどうでもよくなってしまうと、趣味もそうなるわな。
長年在籍していて責任ある立場になっているが、それを全て断絶させたい。しようと決めている。

これまでの経験や知識も、酒による影響で思い出せなくなってきた。仕事も登山もそうだ。

これが自尊心を一番くじく。これまでのことが活かせないとなると、自分はただのおっさんでしかない。これは恐怖。世間的にはリストラ対象。

なので、生きる価値はないなと。さらに飲むことにつながる悪循環。

強制入院すればいいんですかね。ぶっ壊れた方が楽な気がしているので飲んでいる。