膝痛の原因と解消法について、昨日のブログで書いた。
今日も左膝の調子は良くない。歩くだけで痛みを感じる。ので、天気は良いがランニングはなしだ。
ブログ記事へのコメントとして、膝負担の少ないエアロバイクなどを用いたトレーニングを勧められた。
早速、楽天市場で「エアロバイク」を検索してみると、たくさん出てくるのね。値段はピンキリだ。
どうせ買うなら本格的に鍛えられるスピンバイクの方がいいのではないかと思った。値段と機能を見て、お気に入り登録までしてしまった。
気になるものだから、会社帰りにメガドンキに寄って、トレーニングコーナーに置いてあったエアロバイクに試乗してみた。
8段階に負荷を変えられる仕様であったが、一番重たくしても物足りなかった。
夕食時に嫁さんに相談したら、絶対要らないと強く否定された。嫁さんの実家にあったが使っていなかったのだと。第一、狭い我が家にそんなものを置くスペースがない（それは自分でも気になっていた）。
エアロバイク（スピンバイク）は、大きな家の方専用品ですよ。そして自分みたいな飽きっぽい人には向かないと思う。景色が変わらないから。
やまやろうが、ランニングのコースを毎回変更しているのを御存じだろうか？近所ではもう走る路地はないくらい、くねくねしている。毎回同じコースを走ると飽きるからだ。
そんな人が家の中で大人しくペダルを漕ぐことはできんなぁー。膝を治してランニングを再開するのが手っ取り早いと思います。
