ブログタイトルは、ChatGPTの提案を参考にした。
昨日も夕方に走っている。1時間半走れなかったから、今日追加で走ったという感じだ。
一番の理由としては、体重が再び減り始めたことだ。体重が減らないと嘆いていたが、やはり運動の頻度を上げることで減っていくようだ。
今朝、体重計に乗ったら減っていたのだ。ならば走るしかあるまーに。
作品名「希望」
某小学校跡地にあったのを走りながら見つけた。
ランニング中はブログ用に最低1枚は写真を撮るようにしている。何を撮るかは自由。走りながら気になったものを被写体にしている。
できれば季節感のあるもの。または印象深いもの。あるいはそこでしか撮れないもの。今回は印象深くて、そこでしか撮れない被写体ということになる。
本日の夕方ラン。
10.31km／1:08:20／6:38/km
早月川右岸を遡る。風があって涼しいが息は上がるし汗は出る（きつい）。ペースは控えめにした。
もくもくホールまで標高を上げてから、国道8号線に向けてずっと下り坂。左折して平行に走り、8号線をくぐってカーバイド道路目掛けて下っていく。
カーバイド道路は交通量が気になるので、地鉄西魚津駅前の道を通って魚津水族館に向かった。ルートは適当に走ったが目標にしていた1時間10分に近いランニングができた。
明日は完全休養にして、二日後土曜日の立山歩こう会に備える。立山の天気予報は良くなってきたので期待している。どのルートを歩こうか、まだ決めていないのだ。
