やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

本日の夕方ラン。
9.00km／54:00／6:00/km 

おおお、距離、タイム、ペースの全てがキリ番ではないかw
狙って出せるものではないので珍しい。

短時間でランの効果を出すには、平地ではだめだ。山に向かうべし。
魚津市は平地が少ないので、距離を走ろうとすると必然的に山に向かうことになる。

桃山運動公園までの登りはきつい。汗だくでヘロヘロになりながら、公園の水道にたどり着く。
冷たい水道水で顔を洗い喉を潤すことを目標に、4キロちょっとを登ってきたのだ。


黄金色の海が、富山湾とつながる。美しい日本の風景。
日差しはきつく、できるだけ日陰を走るルート取りをしてみた。

風は涼しく、夏は過ぎた感じがする。猛暑であったが季節は確実に移り変わっている。
なかなか山に行けないので、平日はランニングで体力維持に努めておきたい。